知識でもっと、キレイになれる
ざらざらの原因にもよりますが、AHAという成分を含むマイルドなピーリングはいかがでしょう?皮膚科で行うピーリングはやや強めですので、市販品からお試し下さい。ピーリング後は保湿をお忘れなく。肌荒れ、アトピーの症状がひどいときはピーリングしないように注意。白ニキビで小さなポツポツができ、ざらついているのであれば、ヨクイニンの錠剤や化粧水、さらには当帰芍薬散を飲むといいですね。