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セラミドの効果は?セラミド配合市販おすすめジェル・クリーム11選

セラミド クリーム 画像

乾燥肌や敏感肌、荒れ肌の方によくおすすめされている「セラミド」。

なぜセラミドがこういった症状にいいのか、ご存知ですか?

今回はセラミドの効果と、保湿効果もばっちりなおすすめセラミドクリーム・ジェルをご紹介します!

乾燥・保湿ケア

セラミドとは?

セラミドとは

セラミドは「保湿成分」です。保湿だけでなく、肌のバリア機能を高める作用があることでも注目されています。乾燥肌にはぴったりな成分ですね!

また、セラミドはもともと私たちの肌の角質層に存在していますが、年齢とともに減少していきます。年齢肌が気になる方も、試してみる価値があると思います。

セラミドの効果と役割は?

セラミド 効果

セラミドの働きは肌の角質層バリア機能を高めることで肌の水分の蒸発、病原体やアレルゲンを防いでくれます

だから、アトピー肌や敏感肌向けの商品にも多く配合されているんですね!

セラミドが最適なのはこんな人!荒れ肌・ゆらぎ肌にも

セラミドがおすすめなのは、下記のような症状です。

□乾燥肌
□荒れ肌
□敏感肌
□ゆらぎ肌
□アトピー

残念なことに、私たちのお肌にあるセラミドは30歳を超えた頃から大幅に低下していきます。

そのため乾燥肌はもちろん、年齢を重ねるうちに感じるゆらぎ肌にも使うのもよさそうです!

乾燥・保湿ケア

セラミド配合ジェルやクリームを選ぶポイントは?

セラミド 化粧品 選び方

セラミド配合のジェルやクリームを選ぶときには、以下のポイントをチェックしてみてください!

選び方① ヒト型セラミド

選び方① ヒト型セラミド

成分表示に「セラミド3」「セラミドAP」のような「セラミド○○」という記載がある『ヒト型セラミド』がおすすめです。

なかでも「アシルセラミド」と呼ばれるセラミド1・4・9・12が配合されているといいですね。

『ヒト型セラミド』『非ヒト型セラミド』『擬似セラミド』というセラミドの種類のうち、ぜひ注目したいのが『ヒト型セラミド』。

私たちのお肌の角質に存在しているセラミドと同じ構造を持つタイプです。

ちなみに、ラウロイルグルタミン酸ジ(オクチルドデシル/フィトステリル/ベへニル)などの擬似セラミドも、ヒト型と同じように働いてくれます。

選び方② セラミドの数

選び方② セラミドの数

セラミドが複数含まれているかどうかもポイントです!

例えば、『セラミド1』、『セラミド2』、『セラミド3』は、ぞれぞれ異なる効果や効能が期待できます。

セラミドが複数配合されているということは、それだけセラミドの効果が多角的になり、効果を感じやすくなります。

選び方③ 製剤化など

選び方③ 製剤化の工夫

セラミドはそのままだと水に溶けにくい成分。「ナノ化」などの工夫によって浸透力がアップします!

だまになりやすい性質を持つセラミドは、製剤化の工夫が不可欠。

ナノ化・乳化・分散化など、成分の配合や製剤化に工夫されているかどうかもチェックしてみてください。

乾燥・保湿ケア

Liruu編集部オススメ!セラミド配合ジェル6選

セラミド ジェル

それでは、数多くあるセラミド入りのジェル&クリームのなかから厳選した11商品をご紹介します!

まずは、心地よいテクスチャーが人気のセラミド入りジェルをご紹介いたします!

商品ピックアップのポイントを見る

【商品ピックアップのポイント】

①セラミドのなかでも効果が期待できる「ヒト型セラミド」が含まれているか?
②ヒト型セラミドのなかでも肌バリア機能に深い関わりがあるとされる「アシルセラミド 」が含まれているか?
③擬似セラミドが含まれているか?
④添加物は含まれていないか?
アシルセラミドには目印として★を付けました。

※監修者は成分の監修のみを行っており、商品の選定は全てLiruu編集部で行っております。

ハレナ オーガニックオールインワンジェル

ハレナ オーガニックオールインワンジェル

価格(税抜) 3,300円
内容量 150mL
配合セラミド ヒト型セラミド(アシルセラミドには★) セラミドNG(旧セラミド2)、セラミドNP(旧セラミド3)、セラミドAP(旧セラミド6Ⅱ)
擬似セラミド ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

おすすめポイント

Mirai
敏感肌さん注目!99%以上天然由来のオーガニックジェル!

ヒト型セラミドが合計3種類配合に加え、浸透型ヒアルロン酸や超高圧熟成アルガンオイルなど保湿成分がたっぷり入ったジェルです。

合成香料や合成色素、パラベンなど9つの添加物が無添加なので、敏感肌の方注目の商品です!

これ1本で潤い肌を目指せるので、乾燥は気になるけれど色々な化粧品をつけるのは怖い…という方に◎

ドクターシーラボ アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX

価格(税抜) 4,300円
内容量 50g
配合セラミド ヒト型セラミド(アシルセラミドには★) ★セラミドEOP(旧セラミド1)、セラミドNG(旧セラミド2)、セラミドNP(旧セラミド3)、セラミドAG(旧セラミド5)、セラミドAP(旧セラミド6Ⅱ)
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

おすすめポイント

Mirai
合計37種類もの美容成分が入っており、ハリ感が気になる方にもオススメの商品です!

アシルセラミド1種類を含む、ヒト型セラミドが5種類配合されています。さらに5種類のヒアルロン酸、2種類のエラスチンも入っていて、保湿力抜群!年齢肌でお悩みの方にも◎。

メディプラスゲル オールインワン ゲル

 

価格(税抜) 3,700円
内容量 180g
配合セラミド ヒト型セラミド(アシルセラミドには★) ★セラミドEOP(旧セラミド1)、セラミドNG(旧セラミド2)、セラミドNP(旧セラミド3)、セラミドAG(旧セラミド5)、セラミドAP(旧セラミド6Ⅱ)
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

おすすめポイント

Mirai
モイストラップ分子で膜をつくり、しっかりと潤いを閉じ込めてくれる保湿効果の高い商品です!

アシルセラミド1種類を含む、ヒト型セラミドが合計5種類配合されています。ベースとして温泉水が使用されていたり、3種の無添加を実現していたりと、素材にこだわっているのもいいですね!

カナデル プレミアリフト オールインワン

価格(税抜) 3,800円
内容量 58g
配合セラミド ヒト型セラミド(アシルセラミドには★) セラミドNG(旧セラミド2)、セラミドNP(旧セラミド3)、セラミドAP(旧セラミド6Ⅱ)
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

おすすめポイント

Mirai
厳選された70種の美容成分配合!肌の再生リズムを後押ししてくれます。

ヒト型セラミドが合計3種類配合されています。さらにセラミドをサポートしてくれる新成分のセラミドVC、コラーゲン5種類が配合されている点もポイントです!

USAMARU Aimee Cosmetics うさまる Aimee オールインワンG しっとり

USAMARU Aimee Cosmetics うさまる Aimee オールインワンG しっとり

価格(税抜) 2,000円
内容量 80g
配合セラミド ヒト型セラミド(アシルセラミドには★) ★セラミドEOP(旧セラミド1)、セラミドNP(旧セラミド3)、セラミドAP(旧セラミド6Ⅱ)
添加物 無香料、無着色

おすすめポイント

Mirai
セラミド配合のオールインワンゲル。人気のうさまるのパッケージが可愛らしいですね!

アシルセラミド1種類を含む、ヒト型セラミドが3種類も配合されたオールインワン。さらに水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸も入っており、保湿効果はばっちり。ぷるぷるとしたジェルで、使い心地良いテクスチャーです。

コラージュ D メディパワー 保湿ジェル

価格(税抜) 2,800円
内容量 150mL
配合セラミド ヒト型セラミド(アシルセラミドには★) セラミドNG(旧セラミド2)
擬似セラミド ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル・オクチルドデシル)
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー

おすすめポイント

Mirai
敏感肌の方でも安心して使用できるのが嬉しいジェルです!

「低刺激性保湿スキンケア」を謳うコラージュDメディパワーシリーズのジェル。防腐剤無添加なので、乾燥肌はもちろんアトピー体質や敏感肌の方にもおすすめです。

Liruu編集部オススメ!セラミド配合クリーム5選【市販版】

セラミド クリーム

次は保湿の定番、セラミド配合のクリーム5選です。

商品ピックアップのポイントを見る

【商品ピックアップのポイント】

①セラミドのなかでも効果が期待できる「ヒト型セラミド」が含まれているか?
②ヒト型セラミドのなかでも肌バリア機能に深い関わりがあるとされる「アシルセラミド 」が含まれているか?
③擬似セラミドが含まれているか?
④添加物は含まれていないか?
アシルセラミドには目印として★を付けました。

※監修者は成分の監修のみを行っており、商品の選定は全てLiruu編集部で行っております。

明色化粧品 セラコラ 保湿クリーム

価格(税抜) 800円
内容量 50g
配合セラミド ヒト型セラミド(アシルセラミドには★) ★セラミドEOP(旧セラミド1)、セラミドNP(旧セラミド3)、セラミドAP(旧セラミド6Ⅱ)
添加物 無香料・無着色

おすすめポイント

Mirai
肌と同じ弱酸性で、効果が持続しやすくなっているのが特徴です!

アシルセラミド1種類を含む、3種類のヒト型セラミドが配合されています。ナノコラーゲン、ヒアルロン酸Naが入っており、保湿力が高いクリームです。

がばいよか肌ぷるジェルクリーム

がばいよか肌ぷるジェルクリーム

価格(税抜) 1,600円
内容量 100g
配合セラミド ヒト型セラミド(アシルセラミドには★) ★セラミドEOP(旧セラミド1)、セラミドNP(旧セラミド3)、セラミドAP(旧セラミド6Ⅱ)
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

おすすめポイント

Mirai
計4種類のセラミド配合で、さらに値段もお手頃でたっぷり使って保湿できる商品です。

ヒト型セラミド3種、合計4種類のセラミドの他、ヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタ、レチノール誘導体などの美容成分も配合されています。

人の皮脂に近いとされている馬油が8%配合されているのもポイント!

江原道 ホワイトニング Cクリーム <医薬部外品>

江原道 ホワイトニング Cクリーム

価格(税抜) 13,750円
内容量 30g
配合セラミド ヒト型セラミド(アシルセラミドには★) セラミドAP(旧セラミド6Ⅱ
擬似セラミド ステアロイルフィトスフィンゴシン
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

おすすめポイント

Mirai
セラミドによる保湿ケアはもちろん、美白ケアまでトータルでアプローチできる贅沢クリームです!

ヒト型セラミドと、ヒト型のように働く擬似セラミドを配合したアイテム。紫外線によるシミ、ソバカスを防いでくれるビタミンC誘導体を有効成分としていて、美白効果も期待できます!

花印 スーパーモイスチュアフェイスクリーム AMINO ACID 潤い補給

価格(税抜) 1,400円
内容量 80g
配合セラミド ヒト型セラミド(アシルセラミドには★) ★セラミドEOP(旧セラミド1)、セラミドNP(旧セラミド3)、セラミドAP(旧セラミド6Ⅱ)
添加物 無香料、無着色

おすすめポイント

Mirai
アミノ酸が入っており、保湿の他にくすみや肌荒れが気になる方にもオススメです。

アシルセラミドを含む、ヒト型セラミドが3種類含まれています!人気のヒアルロン酸とコラーゲンも配合されていて、保湿力抜群のクリームです。

PDC ピュア ナチュラル クリームエッセンス ホワイト N 【医薬部外品】

価格(税抜) 800円
内容量 100g
配合セラミド ヒト型セラミド(アシルセラミドには★) セラミドNG(旧セラミド2)、セラミドNP(旧セラミド3)、セラミドAP(旧セラミド6Ⅱ)
擬似セラミド ステアロイルオキシヘプタコサノイルフィトスフィンゴシン
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

おすすめポイント

Mirai
4種のセラミド配合&3種の無添加でありながら、800円という低価格のお得商品です!

ヒト型セラミドが複数配合されていることに加えて、ユズセラミドも入っています。

保湿力のあるコラーゲン、ヒアルロン酸が配合されているうえ、美白有効成分のプラセンタも配合!保湿しながら美白ケアもできるアイテムとなっています。

乾燥肌・敏感肌なら、セラミド配合のジェル・クリームを活用してみて!

保湿とともに、バリア機能を保つのには欠かせないセラミド。

年齢とともに減少するセラミド配合ジェル・クリームで上手に補って、若々しいお肌をキープしていきましょう!

文/Mirai
監修者/薬剤師・二宮

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