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シワ・たるみの改善に効果的?レチノールクリームおすすめ10選!

シワ・たるみの改善に効果的?レチノールクリームおすすめ10選!

女性 疑問 スキンケア

歳を重ねるとともに増えてくるシワやたるみ、男女関係なく悩まれる問題かと思います。

すでにできてしまったシワやたるみを改善するのって難しいですよね?

今回はそんなシワたるみを改善してくれると話題の成分レチノールについて現役薬剤師の二宮先生と一緒にご紹介していきたいと思います!

監修者
薬剤師・二宮
薬剤師・二宮
現役薬剤師として調剤薬局に勤務。過去には漢方薬生薬認定薬剤師、漢方アドバイザーの資格を活かし漢方薬局でも勤務。現在は化粧品成分検定1級合格を活かし、薬用化粧品の成分を中心に解説を行う。美容や健康に役立つ商品を成分からアドバイスすることが得意。

yuri
最近なにかとよく耳にするレチノールですが、具体的にどんな成分でどんな効果があるのでしょうか?よく知識もなく使っている気が、、

二宮先生
最近CMなどでもその効果が謳われていて、注目度の上がっている成分ですよね。詳しく効果などを知った上で商品を選んでいきましょう!

レチノールとは?

レチノール 成分 化粧品

レチノールとはビタミンAのことを指します。(ただし、ビタミンAは広義にはレチノール、レチナール、レチノイン酸などレチノイド類を広く指し、狭義にはレチノールのみを指します。)

現在、レチノールはシワ改善の薬用化粧品の有効成分として使用されいます。

しかし、レチノールはとても不安定な成分で変性しやすいレチノールは、空気に触れると劣化してしまったり、高温で壊れてしまったりかなりデリケートな成分となっていますのでレチノール化粧品を選ぶ際は、遮光性や空気が入らない工夫がなされていたりなどの工夫がなされた商品を選びましょう。

ビタミンAとの違いは?

yuri
ところでレチノールとビタミンAの違いはなにかあるんですか?

二宮先生
上記で書いた通りレチノールとはビタミンAの事です。違いはありませんがレチノールにも様々な種類があるので簡単にまとめていきますね。

【狭義】

ビタミンA レチノール
ビタミンA誘導体
レチナール
レチノイン酸(ex.トレチノイン、イソトレチノイン)
レチニルエステル(ex.酢酸レチノール、パルミチン酸レチノール)

【広義】

ビタミンA レチノール
レチナール(ex.トレチノイン、イソトレチノイン)
レチノイン酸
3-デヒドロレチノール
3-デヒドロレチナール
3-デヒドロレチノイン酸

 ビタミンA誘導体とレチノールにおける効果の強さ

肌 女性 スキンケア

レチノールの効果って?

yuri
シワやたるみに効果がるレチノールは具体的にはどんな効果があるんですか?

二宮先生
具体的に説明していきますね。わかりやすく表にまとめてみました!

働き 表皮ターンオーバーの促進 シミの排出に
皮脂腺の働きを抑制 ニキビに
真皮コラーゲンの分泌 たるみに
表皮ヒアルロン酸の増殖 シワに
真皮乳頭層における血管新生 傷やあれ肌の修復に

トレチノインや酢酸レチノール、パルミチン酸レチノールといったビタミンA誘導体やレチノール(ビタミンA)には表皮ターンオーバーの促進、皮脂腺の働きを抑制、真皮コラーゲンの分泌、表皮ヒアルロン酸の増殖、真皮乳頭層における血管新生といったはたらきがあります。

その結果、シミ、シワ、ニキビに効果があります。とくにその作用が強い『トレチノイン』が海外では医薬品として販売されています。

レチノールの副作用は大丈夫?

ビタミンA誘導体やレチノールには『レチノイド反応』という肌への刺激が報告されています。

トレチノインでは起こりやすく、レチノールや酢酸レチノール、パルミチン酸レチノールでは頻繁ではありません。

このレチノイド反応は皮膚の刺激、炎症、かゆみなどが塗布をし始めた時期に出ますが、だんだんとこの刺激は減っていきます。

レチノールの副作用が出た場合肌へかなりの負担がかかりますので、敏感肌、乾燥肌などの人は慎重にしようしてください。

皮膚刺激(レチノイド反応)に注意!

レチノイドを肌に塗った時の皮膚刺激やピーリング作用が強く、皮膚が過敏に反応してしまうことによって稀におきる症状です。

主な症状としては、赤み、ほてり、かゆみ、皮むけなどがあげられます。

また、日本の皮膚科では処方箋では買えず、各々の皮膚科内で作られる薬『院内製剤』としてそれぞれの病院や診療所が作って販売しています。シワ、シミの改善で作っていただくときには、きちんと肌のへの刺激など、副作用についても伺うようにして下さい。

妊娠希望の方・妊娠中の方は摂りすぎないように!

レチノール(ビタミンA)は胎児にとっても大切な栄養素ですが、妊娠を希望する女性や妊娠中の女性がビタミンAを摂りすぎると胎児奇形、先天異常の可能性があるので注意しましょう。

シワ、たるみを改善する!おすすめレチノールクリーム

女性 目元 クリーム

 

yuri
シワ、たるみに効果的なレチノール。今回はそんなレチノール配合の編集部おすすめ商品をピックアップしました!

ベネフィーク レチノリフトジーニアス

 

ベネフィーク レチノリフトジーニアス

商品情報

価格 8000円
内容量 20g
有効成分 純粋レチノール、m-トラネキサム酸
添加物 無着色、パラベンフリー

おすすめポイント!

*シワの改善とシミの予防効果のあるアイクリーム

*メラニンの生成を抑えシミ、そばかすの改善と美白効果

*保湿効果のある成分もしっかりと配合されているので冬場のケアにもばっちり!

SHISEIDO バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト4

 

SHISEIDO バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト4

商品情報

価格 12960円
内容量 15g
有効成分 純粋レチノール、4-メトキシサリチル酸カリウム塩、酢酸DL-α-トコフェロール
添加物 無着色、パラベンフリー

おすすめポイント!

*業界初の純粋レチノール+4-メトキシサリチル酸カリウム塩、同時配合製品!

*美白有効成分の4-メトキシサリチル酸カリウム塩が配合されていることでハリ、潤い、明るさ、透明感の4つの効果が期待できる

*目尻、口元、首元など幅広いお悩みのシワに対応!

エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム S

 

エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム S

商品情報

価格 6912円
内容量 15g
有効成分 レチノール、酢酸DL-α-トコフェロール
添加物 無着色、パラベンフリー

おすすめポイント!

日本で初めて有効成分純粋レチノールの配合による「シワを改善する」新効能の許可を受けたアイクリーム!

*熱や光、酸素などに弱いレチノールを守るための酸素を通さない特殊なチューブの開発に成功!

*エンリッチドリンクルクリームSの他に、しわ改善の他に美白有効成分を配合したエンリッチドリンクルホワイトクリームSも登場!

まとめ

今回はエイジングケアに効果的なレチノールクリームをご紹介いたしました!将来のお肌をより美しく保つために、是非スキンケアに取り入れてみてください。

※監修者は成分の監修のみを行っており、商品の選定は全てLiruu編集部で行っております。
yuri
yuri
専門学校で3年間エステを学び、多数資格取得。ハワイへ留学し美容を学びました。その後エステサロンに勤務、とにかく美容が大好きです♩

スパウェルネス協会認定ビューティーアドバイザー
美容総合検定 スキンケアマイスター
IPSNジュニアビューティシャン国際資格
スパウェルネス協会認定ダイエットプロフェッショナル
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