twitter Instagram
HOME「スキンケア」の記事一覧混合肌におすすめな化粧水・乳液などスキンケアアイテム15選

混合肌におすすめな化粧水・乳液などスキンケアアイテム15選

頬は乾燥するのに鼻はテカってたり、メイク崩れが気になることはありませんか?

それはまさに混合肌と言われる肌質です。

今回は混合肌のタイプ別におすすめな化粧水や乳液15選をご紹介します。

肌質や化粧水に含まれるおすすめ成分についても知っていきましょう♪

監修者
naru
naru
スキンケアアドバイザー。美容系のライターとして活躍しており、特に乾燥肌や敏感肌へのスキンケアを得意とする。「IInstagram」では動画を活用した自然体な投稿が人気を呼び、2.2万人のフォロワーを集める。

監修者
薬剤師・二宮
薬剤師・二宮
薬剤師、漢方薬生薬認定薬剤師、漢方アドバイザーの資格を活かし、調剤薬局や漢方薬局での勤務経験から、医薬品や漢方薬を詳しくわかりやすく解説。現在は化粧品成分検定1級・化粧品成分上級スペシャリストとしても活動し、薬用化粧品の成分を中心に解説を行う。美容や健康に役立つ商品を成分からアドバイスすることが得意。

混合肌とは?どういう特徴がある?

脂性肌 とは

そもそも混合肌とは、皮脂が多い部分とかさつく部分が混在している状態。

Tゾーンがべたつき、目元や口周りがかさつきやすい人が多いです。

混合肌になる原因は、肌の皮脂量が多く、保湿力が低いからです。

乾燥?テカリ?敏感?混合肌のタイプ

混合肌には3タイプ存在します。

混合肌の3タイプ

・乾燥気味な混合肌(テカリよりも乾燥の方が強い)
・テカリが気になる混合肌(乾燥よりもテカリの方が強い)
・お肌が敏感になりやすい混合肌 (テカリも気になるけど、頬などUゾーンが荒れやすい)

それぞれ3タイプに分けておすすめの化粧品成分が違います。

混合肌で起こりうるトラブル

脂性肌 とは

では、混合肌だとどのような肌トラブルが見られるのでしょうか…?

油分が多い部分にニキビが出来てしまう

10代や20代は特に、Tゾーンなど皮脂の多いところはニキビが出来やすいです。

しかし、テカっている部分の皮脂をとり続けていると必要な皮脂まで奪ってしまうため、水分を保持する機能が低下してしまったりお肌が敏感になり、ニキビの原因になってしまいますよ。

乾燥している部分の肌が粉をふいてしまう

混合肌はTゾーンはテカっているのに頬は乾燥して粉がふいてしまうことも。

さらに、乾燥によって肌のターンオーバーが乱れてしまい、ニキビやくすみ、肌荒れなど色々な肌トラブルが混在しやすいでしょう。

自分に合う化粧水がわからない

混合肌の方は結局どの成分が自分に合っているのか分からずに、色々使うことに…。

これだ!という化粧品に出会いにくいですよね。

肌悩みにあったスキンケアをチョイスしましょう。

◆それでは混合肌の肌タイプに合わせて、おすすめの成分と化粧水などを紹介していきます!

【乾燥】おすすめのスキンケア成分

乾燥肌さんにおすすめの成分

1. セラミド
2. アミノ酸
3. スクワラン・シアバター

成分の詳しい説明はこちら

セラミド

セラミドは、お肌の水分保持はもちろん、バリア機能の主役として働いている成分です。

セラミド化粧水などを使用することでお肌の角質層のセラミドを補うことができ、肌の保湿やバリア機能向上に一役買ってくれることから、荒れ肌や乾燥肌、アトピー肌の方を中心に注目されています。

アミノ酸

天然保湿因子のひとつであるアミノ酸は、私たちのお肌、とりわけ角質層の角質細胞の中にある優れた保湿成分のことです。

水分を抱え込み離さないという働きがあります。敏感肌や乾燥肌、高齢者やアトピー性皮膚炎の方もこの天然保湿因子が減少していることがわかっています。

スクワラン・シアバター

肌が潤うために必要な皮脂分泌を補うための成分です。例として『スクワラン』や『シアバター』が挙げられます。

人間の皮脂と最も近いとされる馬油を試してみてもいいかもしれません。

【乾燥】混合肌におすすめの化粧水など5選

それでは乾燥が気になる混合肌におすすめのアイテムを5選紹介します。

商品 タイプ 値段
キューソームローションb.glen 化粧水 トライアル 1,800円
アヤナス ローション コンセントレートアヤナス 化粧水 トライアル 890円

ケアセラ

乳液 1,200円
DUO クレンジング 初回 1,800円
米肌  洗顔料 トライアル 1,389円

化粧水

b.glen(ビーグレン)
QuSomeローション

キューソームローション

出典:公式サイト

価格(税抜) 4,750円(トライアル1,800円)
内容量 120mL
乾燥が気になる混合肌さんにおすすめな成分 スクワラン
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・うるおい効果が17時間持続
・ビーグレン独自技術で乾燥肌にアプローチ
・1週間分のトライアルが1800円

口コミ

・いろんな商品を試したけど、やっぱりこの商品に行き着きます!保湿力に優れているので乾燥肌の私は手放せません。秋、冬はもちろん、ベタつく夏場でも大活躍です。(公式サイト
・以前他の化粧水を使っている時は2~3回重ね付けをしていましたが、QuSomeローションは1回のみでハンドプレスしています。1回でも乾燥を感じません。(公式サイト

ディセンシア/アヤナス
ローション コンセントレート

アヤナス ローション コンセントレート

出典:公式サイト

価格(税抜) 5,000円(トライアル890円)
内容量 125mL
乾燥が気になる混合肌さんにおすすめな成分 セラミド2
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・敏感肌に向けたセラミド配合化粧水
・とろみのあるテクスチャーでふっくら艶肌へ導く
・混合肌・敏感肌の30代以降のエイジングケアに最適

口コミ

・とろっと濃厚ですが浸透が良い感じがします。ほのかな香りにも癒されます。洗面室と部屋に各1本ずつ置いていつでもつけられる様にしています。アヤナスシリーズで1番好きです。(公式サイト
・5年くらい使っています。何を使っても乾燥してしまい、いろいろな方が言っている「保湿力凄いです!」が信じられないほど、私の砂漠で敏感な肌が満足できる化粧水は無いのかと諦めていました。こちらはしっかりと保湿されるので、がっつり保湿したい方にはオススメだと思います。生理前もヒリヒリせずに使えたので、製造停止するまで使い続けます。(公式サイト

乳液・クリーム

ロート製薬/ケアセラ
ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

乾燥が気になる混合肌さんにおすすめの乳液です出典:Amazon

価格(税抜) 1,200円
内容量 200mL
乾燥が気になる混合肌さんにおすすめな成分 セラミド1、セラミド2、セラミド3、セラミド6II、セラミドEOS
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー
おすすめポイント

・皮膚科学研究から生まれたプチプラの機能性乳液
・体と顔のどちらにも使える
・低刺激でお肌の弱い方にもおすすめ


クレンジング

プレミアムアンチエイジング
ザ クレンジングバーム

いちご鼻におすすめなクレンジングバーム

出典:Amazon

価格(税抜) 初回 1,800円
内容量 90g
乾燥が気になる混合肌さんにおすすめな成分 グルコシルセラミド、加水分解コラーゲン、加水分解ヒアルロン酸
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・クレンジング・洗顔・角質ケア・マッサージケア・トリートメントの5機能
・セラミドやコラーゲンなど多くの保湿成分配合
・洗い上がりしっとり


洗顔

コーセー/米肌
肌潤石鹸

混合肌さんにおすすめの洗顔料

出典:Amazon

価格(税抜) 3,500円(トライアル:1,389円)
内容量 80g
乾燥が気になる混合肌さんにおすすめな成分 ライスパワーNo11、グリセリン
添加物 無香料・無着色
おすすめポイント

・ライスパワーNo.11配合で乾燥肌対策に特化!
・化粧水や乳液のブースターとしての働きも
・泡立てネット不要でクリーミーな泡立ちに


【テカリ】おすすめのスキンケア成分

脂性肌さんにおすすめの成分

ライスパワーNo.6

成分の詳しい説明はこちら

ライスパワーNo.6

『ライスパワーNo.6エキス』は、初めて「皮脂分泌抑制効果」を持つ有効成分として2015年に医薬部外品の新規有効成分として承認された成分です。

皮脂腺を小さくする効果があり、皮脂が作られる根本を抑え、過剰な皮脂分泌を抑制します。

適度な皮脂膜が作られることで、ニキビや毛穴の開き・黒ずみ、テカリなどの皮脂由来の肌トラブルを防ぐ働きがあります。

【テカリ】混合肌さんにおすすめの化粧水など5選

額や鼻を中心としたテカリがきになる混合肌さんにはこちらがおすすめ。

商品 タイプ 値段

ONE BY KOSÉ

化粧水 4,419円(2020年7月:編集部調べ)

キュレル

化粧水 1,800円(2020年7月:編集部調べ)

ライスフォース

乳液 6,000円

DETクリア

クレンジング 1,400円

ロゼット

洗顔料 594円

化粧水

KOSÉ/ONE BY KOSÉ
バランシングチューナー

混合肌さんにおすすめの化粧水出典:公式サイト

価格(税抜) 4,419円(2020年7月:編集部調べ)
内容量 120mL
油分が気になる混合肌さんにおすすめな成分 ライスパワーNo.6
添加物 無着色
おすすめポイント

・皮脂の分泌を抑制する有効成分『ライスパワーNo.6』配合
・毛穴ケアにも最適
・混合肌のメンズも使いやすいさっぱりとした使用感


花王/キュレル
キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水

出典:Amazon

価格(税抜) 1800円(2020年7月:編集部調べ)
内容量 150mL
有効成分 アラントイン*
添加物 無着色

*肌荒れを抑える

おすすめポイント

・アラントイン配合で肌荒れをケア
・ノンオイリー処方でベタつかない
・セラミド配合の敏感肌にも合う化粧水


乳液・クリーム

勇心酒造/ライスフォース
アクポレス ポアミルクジェリー

ライスフォース アクポレス ポアミルクジェリー出典:公式サイト

価格(税抜) 6,000円
内容量 50g
油分が気になる混合肌さんにおすすめな成分 ライスパワーNo.6
添加物 無香料、無着色
おすすめポイント

・ライスパワーNo.6が過剰な皮脂分泌を抑制
・収れん効果のある天然成分配合
・毛穴ケアにおすすめ


クレンジング

桃谷順天館/DETクリア
DETクリア ブライト&ピール ホットクレンジングジェルクリーム

混合肌におすすめのクレンジング出典:Amazon

価格(税抜) 1,400円
内容量 200g
油分が気になる混合肌さんにおすすめな成分 パパイン 、シリカ、酸化チタン、酸化鉄
添加物 無着色、パラベンフリー
おすすめポイント

・温感クレンジングで毛穴汚れをオフ
・5種類の美容成分配合
・W洗顔不要


洗顔

ROSETTE
ロゼット洗顔パスタ アクネクリア

混合肌におすすめの洗顔料

出典:公式サイト

価格(税抜) 594円
内容量 120g
油分が気になる混合肌さんにおすすめな成分 カオリン、モンモリロナイト
添加物 無着色、パラベンフリー
おすすめポイント

・カオリン配合で毛穴の余分や皮脂を吸着
・グリチルレチン酸ステアリル配合でニキビなどの荒れ肌を落ち着かせる
・ドラッグストアなど市販で買えるお安い価格で高校生や10代、20代でも使いやすい


【敏感】おすすめのスキンケア成分

敏感肌さんにおすすめの成分

1. トラネキサム酸
2. グリチルリチン酸

成分の詳しい説明はこちら

トラネキサム酸

トラネキサム酸は肝斑治療の成分として有名ですが、炎症を抑える、かゆみを抑える効果も期待できます。

炎症やかゆみの原因となるプラスミンという成分を抑えて、血管の外へ血漿成分が漏れ出るのを防ぎます。 さらにトラネキサム酸は、アレルギーの原因物質であるキニンを抑えることもできます。


グリチルリチン酸

炎症をひかせる働きがあり、日焼け後のお肌のほてりやヒリヒリとした刺激、髭剃り後の肌荒れ痛み、アレルギー性の肌荒れ・赤み、ニキビ肌の炎症などを鎮静化するために使用されます。

現在『甘草エキス配合』と表記されている化粧品の多くは、このグリチルリチン酸の炎症を抑える効果を狙って配合されているものもあります。

【敏感】混合肌におすすめの化粧水など5選

肌トラブルがおきやすい敏感肌寄りな混合肌さんにおすすめなスキンケアはこちら。

商品 タイプ 値段
ミノン 化粧水 1,760円(2020年7月:編集部調べ)
エリクシール ホワイト 化粧水 3,267円
イヴデュフラン 乳液 2,710円
アヤナス クレンジング 3,500円
エトヴォス 洗顔料 3,000円

化粧水

第一三共ヘルスケア/ミノン
薬用アクネケア ローション

出典:Amazon

価格(税抜) 1,760円(2020年7月:編集部調べ)
内容量 150mL
お肌が敏感な混合肌さんにおすすめの成分 グリチルリチン酸2K
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー
おすすめポイント

・ε-アミノカプロン酸とグリチルリチン酸2K配合でで肌荒れ・ニキビを防ぐ
・さっぱりとしたテクスチャーだが保湿力ばっちり
・メンズ用化粧水としてもおすすめ


資生堂/エリクシール ホワイト
クリアローション T Ⅱ

エリクシール ホワイト クリアローションT2 170mL 医薬部外品出典:Amazon

価格(税抜) 3,267円
内容量 170mL
お肌が敏感な混合肌さんにおすすめな成分 4-メトキシサリチル酸カリウム塩、グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無着色、無着色
脂性肌さんにおすすめの成分

・さっぱり・しっとり・とてもしっとりの3タイプ
・メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ美白有効成分4-メトキシサリチル酸カリウム塩(4MSK)配合
・人気の資生堂 エリクシールの化粧水


乳液・クリーム

イヴデュフラン
トリートメントモイスチャーミルク

混合肌さんにおすすめの乳液です

出典:Amazon

価格(税抜) 2,710円
内容量 100mL
乾燥が気になる混合肌さんにおすすめな成分 スクワラン、セラミド3、セラミド1、 セラミド6II、セラミド2、セラミドEOS、セリン、グリシン、アラニン、アルギニン
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー
おすすめポイント

・豊富な種類のセラミド・アミノ酸配合
・ベタつき感がない
・高品質なのにプチプラ


クレンジング

ディセンシア/アヤナス
クレンジングクリーム コンセントレート

乾燥性混合肌さんにおすすめのクレンジング

出典:Amazon

価格(税抜) 3,500円
内容量 100g
乾燥が気になる混合肌さんにおすすめな成分 スクワラン、セラミド2、ゴボウエキス
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー
おすすめポイント

・必要なうるおいは残して汚れを落とす
・ポーラ R&M研究所オリジナル成分『ゴボウエキス』で健やかな肌に
・「アヤナス」でスキンケアをライン使いするのもおすすめ


洗顔

エトヴォス
モイストアミノフォーム

乾燥が気になる混合肌さん向け洗顔出典:Amazon

価格(税抜) 3,000円
内容量 90g
乾燥が気になる混合肌さんにおすすめな成分 セラミド1、セラミド3、セラミド6Ⅱ
添加物 無香料、無着色、パラベンフリー
おすすめポイント

・セラミドを3種類配合
・植物系洗浄成分がお肌の不要な皮脂や角質を除去
・敏感肌向けブランドの洗顔料



~教えてLiruu~混合肌についての化粧水・スキンケアQ&A

混合肌 スキンケア

混合肌のスキンケアでよく耳にする疑問を、解決します!

Q.乾燥している部分と油分が多い部分で化粧水などは使い分けた方が良い?

顔の部位により、肌の状態が違う混合肌。

部位によって分けてスキンケアをするのはなかなか手間ですので、自分の肌状態に近い混合肌向け化粧品を使うといいですよ!

Q. ニキビができやすいのは肌質だけでなく男性ホルモンも関係しているって本当?

男性ホルモンが大きく影響しています。

男性ホルモンが皮脂腺という毛穴にある油を作り出す細胞を刺激してしまうためです。

Q. 混合肌におすすめのサプリはありますか?

混合肌 化粧品 使い分け
保湿、肌を強くしたいならセラミド、健康なお肌にしたいならビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、パントテン酸、ナイアシンがおすすめですよ。

Q. ニキビケアにピーリングをしたいのですが、混合肌は避けた方が良いでしょうか?

ケミカルピーリングがニキビ肌の改善の施述に用意されている皮膚科もありますよ。

ただし乾燥部分のピーリングのしすぎには注意してくださいね。

Q. 混合肌が使うファンデーションの選び方のポイントは?

Q. 混合肌が使うファンデーションの選び方のポイントは?

ファンデーションも商品によって特徴が様々ですが、化粧崩れが気になる方はリキッドがおすすめです。

さらっとした質感を求める方や頻繁にメイク直ししたい方は、パウダーが便利。

また、ベースコスメの選び方のポイントとしては、下地選びが重要!

皮脂を抑えるなら皮脂吸着系の下地でしっかり抑えておく、など、なりたい肌に合わせて選びましょう。

Q. 乾燥している部分はより化粧水を重点的につけた方が良いですか?

化粧水をたっぷりつけてあげることも大切ですが、化粧水は80〜90%が水でできているのでつけても蒸発することが多いのが事実です。

ですので、セラミドやヒアルロン酸など保湿成分がしっかりはいった物を選ぶことの方が重要。

化粧水の後は時間をおかずに乳液を顔全体につけ、乾燥が特に気になる部分だけ油分の多いクリームをつけてあげるのがオススメです。

Q.睡眠と肌状態は関係ありますか?睡眠不足の肌荒れは化粧水で防げる?

睡眠不足は肌トラブルに大きく影響します。

毎日きちんと栄養と睡眠をとったうえで、スキンケアに励むことが大切です!

混合肌の化粧水・スキンケアまとめ

なかなか厄介な混合肌ですが、大きく分けると以下3つのパターンに。

・乾燥気味な混合肌(テカリよりも乾燥の方が強い)
・テカリが気になる混合肌(乾燥よりもテカリの方が強い)
・お肌が敏感になりやすい混合肌 (テカリも気になるけど、頬などUゾーンが荒れやすい)

混合肌かも? と感じる方は自分はどの状態に近いのか見極めたうえで、混合肌向けの化粧品でスキンケアをするのがおすすめですよ。

自分にあう成分とスキンケアを知り、より綺麗なお肌を目指しましょう!

参考
・第一三共ヘルスケア 睡眠

文/yuri

関連するお悩み・症状

Categories

カテゴリー
ページ上部へ戻る