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【薬剤師監修】脂性肌にも乳液は必要?皮脂・ニキビケアにおすすめ7選

【薬剤師監修】脂性肌にも乳液は必要?皮脂・ニキビケアにおすすめ7選

べたつきやすい脂性肌(オイリー肌)に、乳液を使う必要あるの?…そう疑問かもしれませんが、脂性肌にも保湿・乳液は大切なんです!

今回は脂性肌にピッタリなニキビ・毛穴トラブル改善の期待もできる乳液を、プチプラ含めて7選ピックアップしました!現役薬剤師・二宮先生と脂性肌について学び、ベストな乳液を見つけましょう!

コスメコンシェルジュ・コスメライター
Mafumi
Mafumi
日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ
AJESTHE美肌エキスパート®
美容メディア中心に、webライターとして活動してます。
ニキビ肌が緩和したことがきっかけで、スキンケア・化粧品成分の勉強が大好きになりました。
音楽と読書と旅行が趣味です♪

監修者
薬剤師・二宮
薬剤師・二宮
薬剤師、漢方薬生薬認定薬剤師、漢方アドバイザーの資格を活かし、調剤薬局や漢方薬局での勤務経験から、医薬品や漢方薬を詳しくわかりやすく解説。現在は化粧品成分検定1級・化粧品成分上級スペシャリストとしても活動し、薬用化粧品の成分を中心に解説を行う。美容や健康に役立つ商品を成分からアドバイスすることが得意。

脂性肌(しせいはだ)になる原因

脂性肌(しせいはだ)になる原因

Mafumi
脂性肌による油浮きやテカリが原因で、ファンデーションが崩れやすいのが悩みです…。そもそもどうして脂性肌になってしまうんですか?

二宮先生
脂性肌は皮脂・水分量ともに多く、その肌質には皮脂腺(皮脂を分泌する皮膚組織)の働きが大きく影響しております。皮脂が過剰に分泌されてしまう主な原因は男性ホルモンです。女性は生理前ニキビが出来やすくなるように、思春期・成長期や、仕事でストレスがあるときなど…精神的なプレッシャーを感じてるとき、ホルモンが乱れて肌荒れが起きやすくなります。ホルモンバランスの乱れにより分泌される男性ホルモンから皮脂腺が刺激され、皮脂が過剰に分泌されます。

脂性肌とニキビの関係

脂性肌とニキビの関係

Mafumi
Tゾーンや口元にすぐニキビが出来てしまいますが、脂性肌はニキビが出来やすいんでしょうか。

二宮先生
ニキビの基本的な原因は皮脂の毛穴詰まりなため、皮脂が過剰に分泌されてしまう脂性肌の方がニキビに悩みやすいのは確かです。

男性ホルモンから余分に分泌された皮脂が毛穴に詰まり、そこからアクネ菌(ニキビの元となる雑菌)が繁殖してニキビになってしまいます。

男性ホルモン以外にも、皮膚のターンオーバー(生まれ変わり)サイクルの乱れが原因で、皮脂の毛穴詰まりがおきてニキビが発症することもあります。

脂性肌でも保湿は必須!

脂性肌でも保湿は必須!

Mafumi
なんとなく脂性肌は油分の多いスキンケア…乳液やクリームは避けた方がいいイメージがありますが、脂性肌の方も保湿・乳液は大切です。脂性肌だからと言って保湿をしないと、乾燥から逆に皮脂分泌が過剰になってしまうケースがあります。乳液にもべたつかないタイプのものはたくさんあります。

これからおすすめする皮脂抑制成分が配合されているものや、ニキビケアに適した乳液を使うことをおすすめします。

脂性肌にはライスパワーNo.6エキスがおすすめ!

脂性肌にはライスパワーNo.6エキスがおすすめ!

Mafumi
化粧品に含まれる成分でライスパワーNo.6エキス』がべたつき・テカリに効果的だと聞きました。これは、脂性肌のスキンケアに良いのでしょうか?

二宮先生
『ライスパワーNo.6エキス』は皮脂を抑えることができる唯一の薬用化粧品成分です。なので、こちらが含まれてる化粧水や美容液は、脂性肌の方のスキンケアにおすすめですね!

『ライスパワーNo.6エキス』は2015年、初めて『皮脂分泌抑制効果』を医薬部外品の有効成分として承認された成分です。

皮脂腺を縮小させる作用があり、過剰な皮脂分泌を防ぐため、脂性肌のスキンケアに勧められます。

適度な皮脂膜が形成されることで、毛穴の開き・黒ずみ、テカリやベタつき、ニキビなどの肌荒れを防ぐ働きがあります!※上図参照

脂性肌におすすめの乳液7選!

脂性肌におすすめの乳液7選!

Mafumi
それでは、Liruu編集部で厳選した脂性肌おすすめ乳液を7選、紹介いたします。肌質改善・ニキビケア・皮脂吸着タイプからそれぞれピックアップいたしました。

皮脂を抑制する【ライスパワーNo.6エキス】配合乳液

Mafumi
まずは先ほどご紹介した肌質改善が期待できる唯一の成分、『ライスパワーNo.6エキス』が配合された乳液を紹介します。

ライスフォース アクポレス ポアミルクジェリー

ライスフォース アクポレス ポアミルクジェリー

価格(税抜) 6,000円
内容量 50g
有効成分 ライスパワーNo.6(米エキスNo.6)
添加物 無香料・無着色

おすすめポイント

Mafumi
オイリー肌改善を徹底したい方におすすめな、毛穴の開き・黒ずみを集中ケアするミルクジェルです。

みずみずしい使用感でお肌にすっと馴染むので、乳液やクリームが苦手な方にもおすすめなジェルです。

収れん作用のある成分が、お肌を引き締めてなめらかな肌質へとサポートしてくれます。

ニキビケアにもなる乳液3選

Mafumi
次にニキビを防ぎながら乾燥ケアできる乳液を3選、おすすめポイントをお伝えいたします。

ライスフォース アクポレス モイスチュアエマルジョン

ライスフォース アクポレス モイスチュアエマルジョン

価格(税抜) 4,000円
内容量 50mL
有効成分 グリチルリチン酸2K
添加物 無香料・無着色

おすすめポイント

Mafumi
ニキビ・肌トラブルが気になる脂性肌の方におすすめな、べたつかずに潤う薬用保湿乳液です。

『ライスパワーNo.1』がお肌の保水力をサポートし、乾燥トラブルのない健やかな肌質へ導きます。

抗炎症成分『グリチルリチン酸2K』がニキビ・肌荒れを防ぎます。

オルビスクリア薬用 クリアモイスチャー L(さっぱりタイプ)/M (しっとりタイプ)

オルビスクリア薬用 クリアモイスチャー

価格(税抜) 1,700円
内容量 50g
有効成分 グリチルリチン酸2K
添加物 無香料・無着色

おすすめポイント

Mafumi
ニキビを防ぎながら保湿できる、ニキビ肌だけでなく乾燥肌の方にもおすすめな乳液です。

ニキビケアに特化したオルビスクリアシリーズの乳液で、さっぱりタイプとしっとりタイプ、お好きな使用感をお選びいただけます!

抗炎症成分『グリチルリチン酸2K』でニキビを防ぎ、しっとりお肌を潤わせることで皮膚のバリア機能をサポートします。

d プログラム アクネケア エマルジョン R

d プログラム アクネケア エマルジョン R

価格(税抜) 3,800円
内容量 100mL
有効成分 トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー

おすすめポイント

Mafumi
ニキビや吹き出物ができやすく、べたつきが気になる肌に向けた薬用乳液になります。

抗炎症成分W配合で、肌トラブル・ニキビを防ぎながらうるおいケアが実現する乳液です。

添加物フリーな低刺激処方なため、敏感肌の方にもおすすめです!

皮脂吸着タイプの乳液3選

Mafumi
次は、皮脂のべたつきが気になる方に向けた、皮脂トラブルにアプローチした乳液のおすすめをご紹介します。

キュレル 皮脂トラブルケア 保湿ジェル

キュレル 皮脂トラブルケア 保湿ジェル

価格(税抜) 1,919円
内容量 120mL
有効成分 アラントイン
添加物 無香料・無着色

2019年11月 amazon調べ

おすすめポイント

Mafumi
皮脂のべたつきと、乾燥も対策できる消炎剤配合の保湿ジェルです。

肌荒れ防止・皮脂のべたつきを抑えながら、潤い成分セラミドが乾燥を防ぎお肌を健やかに保ちます。

なじみのよい水ベースで、さっぱりとした脂性肌でも使いやすいテクスチャーになります。

アベンヌ クリナンス エクスペール エマルジョン

アベンヌ クリナンス エクスペール エマルジョン

価格(税抜) 2,673円
内容量 39g
添加物 無香料・パラベンフリー

2019年11月 amazon調べ

おすすめポイント

Mafumi
皮脂・テカリやメイク崩れに悩む方のために作られた、皮脂悩みに働きかける乳液です。

皮脂トラブルをケアしながら保湿バランスをキープするので、べたつくのに乾燥する方にもおすすめできます。

お顔全体にも、ピンポイントとしても使用できます。きめを整え、つるすべなお肌へと導きます。

SUQQU(スック) ライトソリューション フルイド

SUQQU(スック) ライトソリューション フルイド

価格(税抜) 15,000 
内容量 125mL
添加物 無着色・パラベンフリー

おすすめポイント

Mafumi
乳液の重さやべたつきが気になる方におすすめな、みずみずしく保湿する脂性肌向けの乳液です。

さっぱりとした使用感で、ツヤとハリに満ちたお肌へ育みます。

肌表面をラッピングするように保湿し、お肌のバリア機能をサポートします。

脂性肌Q&A

脂性肌Q&A

Mafumi
最後に、脂性肌について、よくある疑問を解決していきます!

脂性肌の人は「しっとりタイプ」より「さっぱりタイプ」の乳液を選んだ方が良いですか?

Mafumi
脂性肌だからといって、さっぱりタイプの乳液を選んだほうが良いということはないです。さっぱりしていても保湿力の低いものは、乾燥から余計皮脂過剰を招いてしまうことも。使用感の好みと、皮脂抑制・うるおい成分がきちんと配合しているか、で選びましょう。

脂性肌って遺伝するんですか?

二宮先生
主な原因は男性ホルモンの分泌ですが、遺伝の可能性も否めません。

他に脂性肌おすすめのケア方法はありますか?

二宮先生
『ライスパワーNo.6』のように根本改善に作用するものではないですが…を使った洗顔や、クレイパックは皮脂を吸着してくれるので脂性肌におすすめです。また、酵素成分『リパーゼ』も効果が期待できますね。個包装されている酵素洗顔などが、メジャーです。

まとめ

スキンケアの仕上げに使う乳液は、お肌のうるおい・健康をキープする大事なアイテム。

今回紹介した脂性肌用の商品は、乳液が苦手な方でも使えるみずみずしい使用感のものばかりなので、是非普段の保湿ケアに取り入れてみてくださいね♡

※監修者は成分の監修のみを行っており、商品の選定は全てLiruu編集部で行っております。

参考:勇心酒造株式会社 

Mafumi
Mafumi
日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ
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ニキビ肌が緩和したことがきっかけで、スキンケア・化粧品成分の勉強が大好きになりました。
音楽と読書と旅行が趣味です♪
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