防風通聖散

防風通聖散とは

ダイエットで有名な、18種類の和漢植物からなる漢方薬です。

肥満と便秘がちである方が使うとお通じの出が良くなって、月単位ではありますが、お腹周りがすっきりとしてきます。

防風通聖散の効果・働き

血流を改善する成分や代謝を上げる成分、ほてりやのぼせを改善する成分に、汗をかきやすくする成分などが配合されています。

汗をかきやすくする成分が肌の代謝を改善して、蕁麻疹などの原因不明な湿疹が出やすい方の体質改善にも使われます。

防風通聖散の副作用

下痢やお腹が張る、といった副作用があります。

お通じの出をよくする働きがありますので、快便快調な方のダイエットには向きません。
やや便が硬かったり、出にくかったりする方のダイエットに適しています。

1日に2～3回程度の柔らかい便が出る程度がちょうどいいとされていますが、あまりにもお腹が緩くなる、水っぽい下痢が続くようでしたら量が多すぎる可能性があります。

パッケージの裏をよく見て、2/3量、1/2量といった、量が少なめに作られている商品を選ぶようにしましょう。

防風通聖散を含む製品

保険の効く処方箋のお薬としても、市販薬としても購入することができます。

処方箋で入手できる防風通聖散はツムラの商品が有名ですが、乾燥エキス量を比較してみると、ツムラは4.5gですが『コタロー防風通聖散』は6.0g、『クラシエ防風通聖散エキス細粒』5.7g、『クラシエ防風通聖散エキス錠』5.5gと、ツムラの防風通聖散よりも多くの乾燥エキスが含有されています。

ツムラでは効果が不十分だった方はこちらの方にシフトするのも一つの手です。

また、市販薬の『ナイシトールＺ』、『新・ロート防風通聖散錠満量』は、ともに乾燥エキス量が5.0gとツムラの防風通聖散よりも多くの量が含有されています。

含有量と効果

漢方薬は、お茶の味や風味が茶葉の品質によるのと一緒で、原料となる薬草の質に効果が影響されます。

一概に乾燥エキス量が多いだけで効果の議論はできませんが、一つの目安になるかと思います。

防風通聖散の飲み方

体重やウエストサイズは早い方で1ヶ月程度で感じられます。体質改善として3か月や6か月を目安に長く飲み続けましょう。

ある程度すっきりしてきたら、1/2や1/3程度の量を年単位で継続している方もいます。

まれに漢方薬が合わず肝機能が悪化する方がいますので、病院で定期的に血液検査をしてもらいながら継続しましょう。

参照
・宇山侊男ほか.『化粧品成分ガイド 第6版』
・鈴木一成ほか.『化粧品成分用語事典2012』
・小澤王春.『自分で調べて採点できる化粧品毒性判定事典』
・European Commission.Simple Search
・髙山宏世.『腹証図解 漢方常用処方解説』