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頭皮のかゆみに!効果的な成分&シャンプーおすすめ人気ランキング

頭皮のかゆみに!効果的な成分&シャンプーおすすめ人気ランキング

頭皮のかゆみを引き起こす代表的な要因に「脂漏性皮膚炎」があげられます。今回は脂漏性皮膚炎に有効といわれる成分を配合したシャンプーをランキング形式で紹介!化粧品成分に詳しい薬剤師監修のもと、市販のシャンプー成分を徹底調査し、点数をつけてみました

やすだ
汗をかく季節になると、頭皮がかゆい…!そこで今回は頭皮のかゆみに効くシャンプーについて、現役薬剤師の二宮先生にお話を伺いました

二宮先生
頭皮のかゆみって本当にしんどいですよね…。かゆみを解消するためのシャンプーを選びは、含まれる成分に注目してみましょう

コスメコンシェルジュ・コスメライター
yasuda
yasuda
日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ&スキンケアアドバイザー。
毎日使えるプチプラコスメが大好きです!

監修者
薬剤師・二宮
薬剤師・二宮
現役薬剤師として調剤薬局に勤務。過去には漢方薬生薬認定薬剤師、漢方アドバイザーの資格を活かし漢方薬局でも勤務。現在は化粧品成分検定1級・化粧品成分上級スペシャリストとしても活動し、薬用化粧品の成分を中心に解説を行う。美容や健康に役立つ商品を成分からアドバイスすることが得意。

頭皮のかゆみの原因は?

頭皮 かゆみ 原因

やすだ
まずは頭皮のかゆみの原因について解説していきます!

二宮先生
かゆみの元となる環境はいくつかあります。ひとつずつ確認していきましょう。

主な原因は「フケ」!

かゆみの主な原因はフケといわれています。フケは頭皮から出る細かい垢のようなもので、通常は髪を洗えば落とすことができます。しかし、何らかの理由で大量にはがれおちてしまうことがあり、それらが頭皮を刺激することで、かゆみを引き起こすことがあるのです。

◇フケの原因①乾燥

フケの原因のひとつが乾燥です。乾燥は髪の洗い過ぎや洗浄力の強いシャンプーを使用し、皮脂を落としすぎることで起こります。頭皮が乾燥すると、本来であればはがれおちるまでまだ時間のかかる未熟なフケまで早めにはがれおちてしまいます。

◇フケの原因②皮脂過剰

フケの原因となる菌は皮脂を食べることで増加します。そのため、皮脂過剰はフケを増やすことにつながります。皮脂分泌の多い脂性肌タイプの人だけでなく、湿気の多い夏場などは皮脂分泌が増えるので注意が必要です。

◇フケの原因③ストレス

ストレスもフケの原因となります。これはストレスを感じると皮脂のバランスが崩れ、皮脂の分泌が活発になりやすいからです。皮脂過剰はフケの原因菌を増やします。ストレスはなるべくためないことが大切です。

◇フケの原因④紫外線

フケは紫外線による影響もあります。紫外線を浴びすぎると皮脂は酸化します。酸化した皮脂は地肌にとって刺激物となり、フケを発生させる可能性があるのです。

◇フケの原因⑤睡眠不足

睡眠不足はストレスと同様に、皮脂の過剰分泌を促します。過剰な皮脂を分解する過程で刺激物がつくられ、未熟なフケが大量にはがれおちることになります。

◇フケの原因⑥食生活

油たっぷりの食事は皮脂の過剰分泌を招いてしまうこともあります。日々の食事は皮脂分泌をおさえるビタミンB群(レバー、納豆、乳製品、魚介類、豚肉など)や頭皮に必要な栄養を届けるビタミンC(赤ピーマン、カリフラワー、いちごなど)、皮膚のうるおいを保つビタミンA(緑黄色野菜、卵、乳製品)などを含む食材を積極的に摂るようにしましょう。

頭皮のかゆみに効く成分は?抗真菌成分って?

頭皮 かゆみ リンス 成分

やすだ
頭皮のかゆみをおさえるには、どんな成分に注目すれば良いのでしょう?

二宮先生
かゆみをおさえるには抗真菌成分、抗炎症成分、角質軟化成分が含まれているシャンプーを使うと良いですね

頭皮のかゆみは「脂漏性皮膚炎」が代表的です。この皮膚炎はマラセチアフルフルというカビ菌が主な原因菌といわれているんです。

皮膚に住む、ごくごく一般的なカビ菌のひとつですが、この菌は頭皮・皮膚(や額、鼻、頬、デコルテ、背中など)の脂を刺激性のある成分へ分解してしまいます。

刺激により、赤みやかゆみを引き起こしてしまうのです。そうならないためには、

・カビ菌に効果的な成分を使う(抗真菌成分)

・炎症を緩和する成分を使う(抗炎症成分)

・菌に感染している皮膚のターンオーバーを促進する成分を使う(角質軟化成分)

というのが効果的です。

抗真菌成分にはミコナゾール硝酸塩、ジンクピリチオンピロクトンオラミン、抗炎症成分にはグリチルリチン酸サリチル酸、角質軟化成分(イオウ、サリチル酸)

などがあります。また脂漏性皮膚炎以外にもアクネ菌などの一般雑菌により、頭皮にかゆみが出ていることもあるので殺菌消毒剤にも注目したいですね。

やすだ
抗真菌成分、抗炎症成分、角質軟化成分…。それぞれどんな特徴があるのでしょうか。まずは抗真菌成分から、ひとつひとつ成分について詳しく教えてください!

◆ミコナゾール硝酸塩

ミコナゾールは頭皮の湿疹や足の水虫、カンジダ、いんきんたむしなどに使われる抗真菌薬です。市販薬としてドラッグストアで、病院で処方箋薬としても手に入る成分で、頭皮のかゆみがひどい方のシャンプーやリンスの成分としても注目されています。

◆ピロクトンオラミン(オクトピロックス)

抗真菌成分のピロクトンオラミン(別名:オクトピロックス)も頭皮のフケ・湿疹をおさえる成分です。マラセチア真菌の成長をおさえ、フケ・湿疹をやわらげてくれます

ミコナゾール硝酸塩との違いとしては、ピロクトンオラミンは頭皮におできができやすい方におすすめです。おできの代表的な原因菌(微生物)は黄色ブドウ球菌ですが、ピロクトンオラミンは真菌だけでなく、黄色ブドウ球菌や大腸菌など微生物の成長もおさえてくれるんです。頭皮のおできに悩んでいる人はピロクトンオラミンがおすすめです

◆ジンクピリチオン

抗真菌成分、ジンクピリチオンもマラセチアなどの真菌の成長をおさえ、かゆみやフケを防ぎます。ピロクトンオラミン同様、頭皮のおできができやすい方にも適しています。

また、ジンクピリチオンはUVで黄色く変色する特性があります。それを避けるために無色透明のボトルなどに移し替えるのは避けたほうがいいでしょう。それに鉄を変色させる可能性もあるので、ヘアピンなどへの付着も注意が必要です。

ほかにもこんな成分がおすすめ!

やすだ
先ほど説明していただいた、いくつかの抗真菌成分のほかにも抗炎症成分、角質軟化成分がありますよね。それらについても詳しく教えてください!

二宮先生
そうですね。それらについて、詳しく説明していきます。

◆グリチルリチン酸ジカリウム

抗炎症成分であるグリチルリチン酸ジカリウムは、炎症をひかせる働きがあります。とりわけ肌が荒れやすい方用、ニキビ肌用、敏感肌用の化粧品ラインでは多くの製品に含まれています。この成分は炎症をおさえるポピュラーな成分です。

◆イオウ

角質軟化成分としてはイオウがあります。イオウには抗菌作用や寄生虫性皮膚炎、皮膚軟化作用が認められています。ニキビの治療薬に含まれることが多いですが、疥癬、汗疱性白癬、小水疱性斑状白癬、頑癬、にきび、脂漏性湿疹、慢性の湿疹等、あせも、角化症などにも使用されています。

◆サリチル酸

サリチル酸も角質軟化成分のひとつです。炎症をやわらげる働きからニキビ・荒れ肌用の洗顔フォームや化粧水などに、また角質を柔らかくする働きからお肌のピーリング剤に使われることもあります。

一般的に、サリチル酸はニキビや荒れ肌用の塗り薬・コスメには0.1~1.5%程度で使用されますが、美容皮膚科でおこなうケミカルピーリング剤には20~35%と濃いものが使用されています。濃度が高くなればなるほど、ピリピリとした刺激を引き起こしやすくなります。

かゆいときのシャンプー!おすすめ人気ランキング

かゆみ リンス おすすめ ランキング

やすだ
今回は人気のかゆみ対策シャンプー23商品に点数をつけました。

先生、評価ポイントはなんでしょう?

二宮先生
ここでは、市販で購入できるかゆみ対策シャンプーの

・抗真菌成分:マラセチア菌に効果的な成分が含まれているか

・その他の有効成分:抗真菌成分のほかに、炎症をおさえる・ターンオーバーを促す働きをする成分が含まれているか

・添加物:代表的な添加物が含まれていないか

に着目しました

    かゆいときにおすすめのシャンプー 評価軸

    項目 配合量/成分名 配点割合 点数
    抗真菌成分 ミコナゾール硝酸塩 70% 23点
    ピロクトンオラミン(オクトピロックス) 23点
    ジンクピリチオン 23点
    その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム 15% 4点
    イオウ 4点
    サリチル酸 4点
    イソプロピルメチルフェノール(シメン-5-オール) 4点
    添加物 パラベン(パラオキシ安息香酸○○) 15% 5点
    香料 5点
    着色料 5点
    合計 100% 100点

    これら3つの採点基準を元に計100点満点で計測した結果がこちらです!

    ※監修者は成分の監修のみを行っており、採点基準に基づいた商品の選定は全てLiruu編集部で行っております。

    市販ランキング 抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    薬用スカルプシャンプー ダンドラフオイリー1位 スカルプD
    スカルプシャンプー ダンドラフオイリー
    46点 0点 15点 61点

    1位 コラージュフルフル
    ネクストシャンプー

    46点 0点 15点 61点

    3位 バルガス薬用シャンプー

    46点 4点 5点 55点

    4位 ノブ
    ヘアシャンプーM

    23点 8点 15点 46点

    5位 ハツモール
    メディカルシャンプー
    23点 4点 15点 42

    5位 オルビス スカルプイズム シャンプー

    23点 4点 15点 42点

    7位 メディクイックHシャンプー

    23点 4点 10点 37

    7位 フケミンユー薬用シャンプー

    23点 4点 10点 37

    9位 オクトセラピエ

    23点 0点 10点 33点

    9位 PROTEC頭皮ストレッチシャンプー

    23点 0点 10点 33

    9位 h&s for men スカルプEXシャンプー

    23点 0点 10点 33

    12位 加美乃素薬用シャンプーB&P

    23点 4点 5点 32

    13位 ロモコートP

    23点 0点 5点 28点

    13位 オクト

    23点 0点 5点 28点

    13位 ソフトin1
    スッキリデオドラント

    23点 0点 5点 28点

    13位クリアフォーメン

    23点 0点 5点 28点

    17位 フケミンソフトA

    23点 4点 0点 27点
     

    18位 ルシード
    薬用スカルプデオシャンプー

    0点 8点 15点 23点

    19位 キュレルシャンプー

    0点 4点 15点 19点

    20位 ウルオス薬用スカルプシャンプー

    0点 8点 10点 18点

    21位 ミノン薬用ヘアシャンプー

    0点 4点 5点  9点

    やすだ
    ランキングを見てみるとスカルプDが1位ですが、点数自体はあまり高くないですね

    二宮先生
    そうですね。点数を高くつけなかった理由は、シャンプーに抗真菌成分を3つ同時に配合することが難しいからです。今回のランキングでいうと抗真菌成分3つがすべて配合されている商品はありませんでした

    やすだ
    なるほど。今回の採点基準を踏まえると、高得点がつく商品はないんだと考えればいいんですね

    【1位】 薬用スカルプシャンプー ダンドラフオイリー

    薬用スカルプシャンプー ダンドラフオイリー

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    46点 0点 15点 61点
    価格(税抜) 4,500円
    内容量 350ml
    抗真菌成分 ミコナゾール硝酸塩、ピロクトンオラミン
    その他の有効成分 なし
    添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

    やすだ
    これまで「頭皮を洗う」をコンセプトに進化してきたスカルプDが新たに加えたのは独自開発の酸化チタン「セラミライ」!スカルプDオイリーの効果はそのままに、さらなる頭皮の健康を追求しています。

    おすすめポイント

    シリーズのなかでもダンドラフオイリーは発生サイクルに着目したトリプルブロック処方で、フケやかゆみにアプローチします。さらに保湿成分も配合されているので、フケの原因となる乾燥からも守ってくれます。

    また独自配合した爽快感のあるシトラスハーブの香りで、発生した頭皮のニオイをマスキングしてくれるのもいいですね。

     

    【1位】コラージュフルフル ネクストシャンプー すっきりさらさらタイプ

    コラージュフルフル ネクストシャンプー すっきりさらさらタイプ

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    46点 0点 15点 61点
    価格(税抜) 3,000円
    内容量 400ml
    抗真菌成分 ミコナゾール硝酸塩、ピロクトンオラミン
    その他の有効成分 なし
    添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

    おすすめポイント

    やすだ
    頭皮をすっきりと洗い上げ、ベタつきがちな髪をサラサラに仕上げてくれるシャンプーです。頭皮が乾燥しやすい人、指通りをなめらかに仕上げたい人におすすめの「うるおいなめらかタイプ」もあり、2種類展開で自分に合うタイプが選べる点もいいですね!

    抗真菌成分であるミコナゾール硝酸塩、ピロクトンオラミン配合によりフケ、かゆみを防ぎ、毛髪や頭皮を健やかに保ちます。

    オクトピロックス®(ピロクトンオラミン)は、クラリアント社の登録商標であり、日本初、抗真菌(抗カビ)成分「ミコナゾール硝酸塩」と抗酸化・抗菌成分「オクトピロックス®」の2つの有効成分をダブルで配合した薬用頭皮ケアシャンプーです。

     

    【3位】バルガス薬用シャンプー

    バルガス薬用シャンプー

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    46点 4点 5点 55点
    価格(税抜) 980円
    内容量 200ml
    抗真菌成分 ピロクトンオラミン、Znピリチオン液
    その他の有効成分 イオウ
    添加物 パラベンフリー

    おすすめポイント

    やすだ
    シャンプー時に髪の摩擦によるダメージを防ぎながら、さっぱりとした感触に洗いあがります。200mlで1000円以下と、お手頃な価格であるところもポイントです!

    抗真菌成分のみではなく、有効成分として配合されている角質軟化成分のイオウや抗炎症成分も配合されているシャンプーです。髪をなめらかに洗い上げる、髪なめらか成分(高重合シリコーン)配合でさらっとした髪へと導いてくれます。

    200mlのボトルなので、品質を保った状態で使い切りやすいという点も良いですね。

     

    【4位】ノブ ヘアシャンプーM

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 8点 15点 46点
    価格(税抜) 1,600円
    内容量 250ml
    抗真菌成分 ピロクトンオラミン
    その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム、サリチル酸
    添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

    おすすめポイント

    やすだ
    敏感肌のために生まれた低刺激性シャンプーです。髪の毛の負担やダメージをおさえ、毛髪保護成分でいたんだ髪をしっとり仕上げてくれます。

    ピロクトンオラミン、サリチル酸配合で不要な皮脂やカビ菌による頭皮トラブルを予防します。有効成分として抗炎症効果のあるグリチルリチン酸ジカリウム配合で、肌あれも防止してくれます。

    さらにシャンプーだけでも3種類の展開があり、さらにコンディショナー、頭皮ケアとラインナップが豊富であるのも特徴です。

     

    【5位】ハツモールメディカルシャンプー

    ハツモールメディカルシャンプー

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 4点 15点 42点
    価格(税抜) 1,818円
    内容量 500ml
    抗真菌成分 ミコナゾール硝酸塩
    その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
    添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

    おすすめポイント

    やすだ
    抗真菌成分であるミコナゾール硝酸塩と、抗炎症成分であるグリチルリチン酸ジカリウムが配合されており、フケ、かゆみを防いでくれます。

    有効成分配合でしっかりフケ、かゆみを防ぎながらダメージも抑えてくれます。

    大容量で2000円以下とコスパもいいですね。また、シトラスブーケの香りで洗いながら気分も爽やかに!

     


    ※価格はAmazon調べ(2019年12月現在)

    【5位】オルビス スカルプイズム シャンプー

    オルビス スカルプイズム シャンプー

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 4点 15点 42点
    価格(税抜) 1,000円
    内容量 250ml
    抗真菌成分 ピロクトンオラミン
    その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
    添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

    おすすめポイント

    やすだ
    スキンケアのように頭皮をやさしくケア。Wの薬用成分とうるおい浸透成分配合で髪に優しいシャンプーです!

    フケ、かゆみを防ぐ抗真菌成分の他に、有効成分として抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムも配合。さらに豊富な保湿成分配合で肌をいたわり乾燥を守りながらしっかり洗浄してくれます!

    またシリコンフリーのため髪の毛にも優しいシャンプーとなっています!

     

    【7位】メディクイックHシャンプー

    メディクイックH

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 4点 10点 37点
    価格(税抜) 1,334円
    内容量 320ml
    抗真菌成分 ミコナゾール硝酸塩
    その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
    添加物 無着色、パラベンフリー

    おすすめポイント

    やすだ
    べたつきをなくしたいからとゴシゴシ洗うと頭皮を傷つけてしまう可能性もあります。メディクイックHは洗浄成分を強化して、ふんわりやわらかい泡をつくってくれるので、しっかり洗うことができます。

    これ1本でも髪の毛がきしみにくい、コンディショニング成分配合で、なめらかな指通りを叶えくれるシャンプーです。また症状が改善された後も予防として毎日使用できます。

    さっぱりした洗い心地で、さらにリフレッシュシトラスの香りなので頭皮も気分もスッキリ爽やかに。

    ※価格はAmazon調べ(2019年8月現在)

    【7位】フケミンユー薬用シャンプー

    フケミンユー薬用シャンプー

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 4点 10点 37点
    価格(税抜) 732円
    内容量 200ml
    抗真菌成分 ミコナゾール硝酸塩
    その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
    添加物 無着色、パラベンフリー

    おすすめポイント

    やすだ
    保湿成分であるリピジュアRが配合されているので、髪と頭皮にうるおいを与え、保つことができます。さらさらの仕上がりも汗をかきやすい季節にぴったりですね。

    ミコナゾール硝酸塩とグリチルリチン酸ジカリウムの2つの有効成分でフケやかゆみ、においを防ぎ、アミノ酸系洗浄成分配合、ノンシリコンなので優しくしっかり洗い上げます。

    またフルーティグリーンの香りで気分もリフレッシュできます!小分けタイプもラインナップされており、お試しできる点もいいですね。

    ※価格はAmazon調べ(2019年12月現在)

    【9位】オクトセラピエ

    オクトセラピエ

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 0点 10点 33点
    価格(税抜) 803円
    内容量 230ml
    抗真菌成分 ピロクトンオラミン
    その他の有効成分 なし
    添加物 無着色、パラベンフリー

    おすすめポイント

    やすだ
    天然由来のうるおい成分が2種類配合されており、髪をやさしく包み込んで洗い上げてくれるシャンプーです!また地肌をすこやかに保ち、地肌環境を整えてくれます。

    オクトピロックス(ピロクトンオラミン)が原因菌の増殖をおさえてくれる薬用のスキンケアシャンプーです。泡立ちがよく、髪をやさしく包み込み、スッキリ洗い上げてくれます。

    また100%天然素材の微香性で、心地よいナチュラルアロマの香りであるのも特徴です。

    ※価格はAmazon調べ(2019年12月現在)

    【9位】PROTEC頭皮ストレッチシャンプー

    PROTEC頭皮ストレッチシャンプー

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 0点 10点 33点
    価格(税抜) 554円
    内容量 300g
    抗真菌成分 ピロクトンオラミ
    その他の有効成分 なし
    添加物 無着色、パラベンフリー

    おすすめポイント

    やすだ
    皮脂除去成分(モノラウリン酸ポリグリセリル)配合のジェルで毛穴の奥の汚れまでしっかり落としてくれます。まあた300gで600円以下とハイコスパな商品となっています!

    2つのうるおい成分である、「セラミド類似体(ラウロイルグルタミン酸ジ)・ショウガ根茎エキス(ショウキョウエキス)」配合で、角質層にうるおいを与え、頭皮を柔らかくしてくれます。

    清涼成分「メントール」配合なので、ひんやり感を感じることができます。夏場の暑い時期や、シャキンとしたいときにもおすすめですね。

    ※価格はAmazon調べ(2019年8月現在)

    【9位】h&s for men スカルプEXシャンプー

    h&s for men スカルプEXシャンプー

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 0点 10点 33点
    価格(税抜) 505円
    内容量 370ml
    抗真菌成分 ジンクピリチオン液
    その他の有効成分 なし
    添加物 無着色、パラベンフリー

    おすすめポイント

    やすだ
    h&s独自の有効成分でミネラルたっぷりの泡が毛穴の中まで浸透。余分な皮脂、フケの原因を落としながらクリーンな地肌を保ってくれます。

    豊かな泡で地肌の脂をクレンジングするシャンプーです。

    h&sが独自に開発したという有効成分「マイクロZPT」には深海で有機生命誕生の源となったといわれるミネラルと同じ成分が配合されています。またクールメントールの香りで気分も爽快!

    ※価格はAmazon調べ(2019年12月現在)

    【12位】加美乃素薬用シャンプーB&P

    加美乃素薬用シャンプーB&P

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 4点 5点 32点
    価格(税抜) 1,500円
    内容量 300ml
    抗真菌成分 ピロクトンオラミン
    その他の有効成分 β-グリチルレチン酸
    添加物 パラベンフリー

    おすすめポイント

    やすだ
    頭皮・毛穴の老廃物をしっかり洗い落とし髪の生育環境を整える育毛プレケア用シャンプーです。そのため、特に育毛剤を使っている人におすすめです!

    うるおい成分(延命草抽出液、クジン抽出液)が頭皮をやわらかく整え、髪の生育しやすい頭皮環境に保ちます。

    抗真菌成分のピロクトンオラミンや有効成分のβ-グリチルレチン酸が頭皮環境を清潔にしながら、毛穴の汚れを除去して毛穴を開き、育毛剤の浸透をサポートします。

    続きを見る

    【13位】ロモコートP

    ロモコートP

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 0点 5点 28点
    価格(税抜) 1,600円
    内容量 180ml
    抗真菌成分 ピロクトンオラミン
    その他の有効成分 なし
    添加物 パラベンフリー

    【13位】オクト 薬用シャンプー

    オクト 薬用シャンプー

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 0点 5点 28点
    価格(税抜) 390円
    内容量 320ml
    抗真菌成分 ピロクトンオラミン
    その他の有効成分 なし
    添加物 パラベンフリー


    ※価格はAmazon調べ(2019年12月現在)

    【13位】ソフトin1 スッキリデオドラント

    ソフトin1 スッキリデオドラント

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 0点 5点 28点
    価格(税抜) 511円
    内容量 530ml
    抗真菌成分 ピロクトンオラミン
    その他の有効成分 なし
    添加物 パラベンフリー

    ※価格はAmazon調べ(2019年8月現在)

    【13位】クリアフォーメンディープクリーン

    クリアフォーメンディープクリーン

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 0点 5点 28点
    価格(税抜) 771円
    内容量 350g
    抗真菌成分 ジンクピリチオン液
    その他の有効成分 なし
    添加物 パラベンフリー

    ※価格はAmazon調べ(2019年12月現在)

    【17位】フケミンソフトA

    フケミンソフトA

    抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
    23点 4点 0点 27点
    価格(税抜) 380円
    内容量 10g×5
    抗真菌成分 ジンクリピリチオン
    その他の有効成分 イオウ
    添加物 香料、着色料、パラベン使用


    ※価格はAmazon調べ(2019年12月現在)

    【18位】ルシード 薬用スカルプデオシャンプー

    ルシード 薬用スカルプデオシャンプー

    抗真菌成分 その他の成分 添加物 合計点数
    0点 8点 15点 23点
    価格(税抜) 986円
    内容量 450ml
    抗真菌成分 なし
    その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
    添加物 無香料、無着色、パラベンフリー


    ※価格はAmazon調べ(2019年8月現在)

    【19位】キュレルシャンプー

    キュレルシャンプー

    抗真菌成分 その他の成分 添加物 合計点数
    0点 4点 15点 19点
    価格(税抜) 1,000円
    内容量 420ml
    抗真菌成分 なし
    その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
    添加物 無香料、無着色、パラベンフリー

    ※価格はAmazon調べ(2019年8月現在)

    【20位】ウルオス薬用スカルプシャンプー

    ウルオス薬用スカルプシャンプー

    抗真菌成分 その他の成分 添加物 合計点数
    0点 8点 10点 18点
    価格(税抜) 1,500円
    内容量 300ml
    抗真菌成分 なし
    その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム、シメン-5-オール
    添加物 無着色、パラベンフリー

    ※価格はAmazon調べ(2019年8月現在)

    【21位】ミノン薬用ヘアシャンプー

    ミノン薬用ヘアシャンプー

    抗真菌成分 その他の成分 添加物 合計点数
    0点 4点 5点 9点
    価格(税抜) 1,284円
    内容量 450ml
    抗真菌成分 なし
    その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
    添加物 無着色

    ※価格はAmazon調べ(2019年8月現在)

    頭皮の痒みとシャンプーに関するQ&A

    男性におすすめの頭皮かゆみ対策シャンプーは?

    やすだ
    かゆみ対策シャンプーは、男性向けと女性向けで何か違いがあるのでしょうか?

    二宮先生
    性差による違いはありません。今回ご紹介した、かゆみに対する有効成分は老若男女問わず使える成分です。だから性差によって特別なかゆみケア成分を使用しないといけない、ということはありませんね。ただ有効成分ではなく、洗浄成分や香料、使用感が異なる場合があります。男性のほうが皮脂が多いので、しっかり洗い流せる洗浄成分を使用していたり、メントールを多めに配合して清涼感を強めに持たせたり、という違いはあるかもしれませんね

    女性におすすめの頭皮かゆみ対策シャンプーは?

    やすだ
    女性の体質別に向いているシャンプー、向いてないシャンプーなどはありますか?

    二宮先生
    特にないと思います。シャンプーの有効成分において、性差はありません。女性だから選ばないといけない、という有効成分もありません。

    子どもでも使える!頭皮のかゆみ用シャンプーは?

    やすだ
    小さな子どもでも使える、頭皮のかゆみ用シャンプーはありますか?

    二宮先生
    赤ちゃんの場合は乳児脂漏性湿疹の可能性があり、頭皮のかゆみ、フケが出やすいことがあります。この場合は病院でお薬をもらうか、適切なオイルなどを使用したほうが良いでしょう。シャンプーの使用はあくまで医師と相談したうえで検討してください。小学生以上のお子さんの場合は、上記ランキングで紹介した薬用シャンプーを使用しても特に問題はありません。

    かゆみ対策シャンプーは乾燥・フケ・抜け毛にも効くの?

    やすだ
    かゆみ対策シャンプーは、かゆみだけでなく乾燥やフケ、抜け毛にも良いのですか?

    二宮先生
    そうですね。かゆみとともにフケも減ると思います。ただ頭皮の乾燥に関しては不明です。シャンプーを使用してかゆみや炎症が改善すれば頭皮環境も良くなります。すると結果的に乾燥が緩和することもあるかもしれません。抜け毛に関しては頭皮の状態の改善で少なくなるという方もいますが、AGAなどの進行性の脱毛に関して食い止める力はありません

    産後や妊婦さん、頭皮のかゆみもシャンプーでどうにかなりますか?

    やすだ
    産後や妊婦さんに頭皮のかゆみがある場合、シャンプーで良くなりますか?

    二宮先生
    妊娠中や産後に頭皮のかゆみがある場合は、まず医師に相談してみましょう。そこで問題がなければこういったシャンプーを使用するといいかと思います

    かゆみ用のシャンプーを使う際、注意することはありますか?

    やすだ
    かゆみ用のシャンプーを使うとき、何か注意することはありますか?

    二宮先生
    あります。イオウが配合されたものは、やや独特な香りが気になることがあります。また頭皮に清涼感を持たせるためにメントールを多めに配合していることがあり、合わない方もいます

    はじめのうちは効いていたシャンプーが効かなくなってくる、ということもあるのですか?

    やすだ
    使いはじめは感じていた効果を、感じなくなることもあるのでしょうか?

    二宮先生
    あります。そんなときは、ほかのシャンプーへ切り替えてみるのはいかがでしょう? 今回はランキングにしていますが、最後は有効成分とご自身の状態との相性だと思います。ご自身のかゆみに合わない、効かなくなってきた場合は、有効成分が異なる商品へ切り替えてみてください。

    例えば「ジンクピリチオン」がいまいちなら「ミコナゾール硝酸塩」が入ったものに切り替えるなど…。せっかく違う商品を探しているのに、まったく同じ有効成分の入った商品をまた選んでしまうのは非効率的です。今回のランキングをもとに、自分に合う製品を探してみましょう。

    ほかのサイトとはランキング上位に来る商品が大きく違うと思うのですが…なぜでしょうか?

    やすだ
    ランキング上位の商品が、ほかのランキングサイトの商品と大きく違うのはなぜですか?

    二宮先生
    ひとつは医薬部外品という「薬用シャンプー」を中心に評価したからです。有効成分はかゆみ・フケを防ぐ主役となる成分です。かゆみが弱いとき、かゆみが落ち着いているときは薬用でなくてもいいかもしれません。でもかゆみが強く、フケも大変気になる方には薬用シャンプーを使ってほしい、と思いランキング付けをしました。もうひとつは、かゆみの多くがカビ由来という点に着目して、カビに有効な成分が含まれているかどうか、という点も高く評価したためです。

    かゆみ用のシャンプーとリンスは、同じメーカーをライン使いしたほうがいいのですか?

    やすだ
    かゆみ対策シャンプーを使う場合は、シャンプーとリンスをシリーズ使いしたほうが良いのでしょうか?

    二宮先生
    特にこだわる必要はないかと思います(メーカーさんごめんなさい)。ただ、同じラインでもシャンプーとリンスに含まれている有効成分が異なることがあります。できたらこの有効成分をにらめっこして、ご自身に必要な成分が入っているかどうかを吟味し、商品を選んでほしいと思います。個人的にはかゆみが強い方にはシャンプーにもリンスにも抗真菌成分がきちんと配合されたものをお選びいただきたいなぁ、と思います。

    まとめ

    頭皮のかゆみ・フケはお使いのシャンプーやリンスを変更することで、緩和できるケースがあります。配合成分に基づいてご紹介させていただいたシャンプーの中から、日常の頭皮ケアをトライしてみてください!

    yasuda
    yasuda
    日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ&スキンケアアドバイザー。
    毎日使えるプチプラコスメが大好きです!
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