twitter Instagram
フケ・かゆみに効果的な成分は?リンス・コンディショナーおすすめランキング13選!

フケ・かゆみに効果的な成分は?リンス・コンディショナーおすすめランキング13選!

ナオ
頭皮がかゆみを何とかしたい!そんなときにおすすめのリンスをについて、薬剤師の二宮先生と一緒に見ていきたいと思います。

二宮先生
よろしくお願いします。

監修者
薬剤師・二宮
薬剤師・二宮
現役薬剤師として調剤薬局に勤務。過去には漢方薬生薬認定薬剤師、漢方アドバイザーの資格を活かし漢方薬局でも勤務。現在は化粧品成分検定1級合格を活かし、薬用化粧品の成分を中心に解説を行う。美容や健康に役立つ商品を成分からアドバイスすることが得意。

リンスって、頭皮のかゆみに効果あるの?

二宮先生
さっそくですが頭皮のかゆみを改善したい人はリンスに含まれてる成分に着目することも大切なんですよ。

ナオ
リンスは髪の毛をサラサラにするなどのヘアケア商品という印象が強く、頭皮に効くイメージはあまりないのですが…。

二宮先生
髪の毛は常に頭皮と触れています。そのため髪の毛をケアするためのリンスにも、頭皮ケア成分が配合されているものが増えてきているんです。

ナオ
そうなんですね!頭皮ケアにもリンスは重要ということですね。

頭皮のかゆみの原因は?

頭皮 かゆみ 原因

ナオ
先生、頭皮がかゆくなる原因にはどんなものがあるのでしょうか?

二宮先生
頭皮のかゆみの原因は複数ありますが、どれも日常的なケアで改善できるものです。ひとつずつ詳しく見ていきましょう。

カビ

頭皮のかゆみの原因の1つに、カビがあげられます。
頭皮にカビがいるというと驚く人も多いかもしれませんが、このカビは真菌の一種で「マラセチア菌」と言います。皮膚に一般的に存在する常在菌の1つなので通常は害のない菌ですが、汗や皮脂が過剰に分泌されると、それをエサにしてマラセチア菌が増殖し頭皮のかゆみを引き起こすのです。
マラセチア菌(真菌)を殺菌できる抗真菌成分が配合されているヘアケア商品を使うことで改善できます。

雑菌

もともと頭皮や皮膚に存在する常在菌以外にも、外部から付着し繁殖する雑菌も頭皮のかゆみを引き起こします。特に頭皮は汗をかきやすく湿度も高くなるため、雑菌が繁殖しやすい環境です。
雑菌によるかゆみ予防には、殺菌効果のある成分が配合されているヘアケア商品がおすすめです。

皮脂が多い

頭皮は皮脂腺が体の中でも最も多く、皮脂分泌が激しい部位です。過剰な皮脂は、前述したマラセチア菌や雑菌の増殖に繋がります。また皮脂自体も酸化することで刺激物質へと変化し、頭皮のかゆみを引き起こします。
改善方法としては、まず過剰な皮脂をしっかりと洗浄することと、頭皮を引き締める効果のあるヘアケア商品を使用することがあげられます。

ストレス

精神的なストレスを感じると皮脂の分泌量が増加します。過剰な皮脂は菌の増殖やかゆみの原因となるため、なるべくストレスを溜めない生活を心がけることが大切です。
リラックスできる香りのシャンプーやリンスを使用すると、皮脂の洗浄だけではなくストレスの軽減にも繋がりますね。

思春期でターンオーバーが過剰

10代で頭皮のかゆみが気になる人は、思春期特有の頭皮の状態が原因かもしれません。
思春期は肌の生まれ変わりも早く、ターンオーバーが過剰になることがあります。過剰なターンオーバーによって剥がれた角質が頭皮に溜まり、フケが出やすい状態になります。そして角質がフケとなって剥がれるときにかゆみが生じるのです。
かゆみを抑えるためにも、日ごろのシャンプーやリンスの際は強くこすらず、優しく洗うよう心がけましょう。

乾燥

頭皮の乾燥も、かゆみを引き起こす原因の1つです。頭皮が乾燥することでバリア機能が低下し、刺激やかゆみを感じやすくなります。また乾燥した頭皮はフケも出やすく、フケが頭皮を刺激してさらにかゆみが発生するという悪循環に…。
頭皮の乾燥が気になる人は、水分と油分をバランスよく与えるスカルプケアを行いましょう。

かゆみの原因に効く成分は?抗真菌成分って?

頭皮 かゆみ シャンプー 成分

まずは頭皮のかゆみの原因に効く成分の中でも、「真菌」に効果的な成分をピックアップして詳しく解説していきましょう。

ミコナゾール硝酸塩

二宮先生
ミコナゾール硝酸塩は、頭皮の湿疹や足の水虫、カンジダ、いんきんたむし(股部白癬)などの改善に使われる抗真菌成分です。

ナオ
ミコナゾール硝酸塩が配合された薬は、どこで購入できるのでしょうか?

二宮先生
ドラッグストアで購入できる市販薬としても、病院で処方される処方薬としても販売されています。

ナオ
日常的に使用できるヘアケア商品にも、ミコナゾール硝酸塩は配合されているのでしょうか?

二宮先生
はい。特に最近はミコナゾール硝酸塩配合のシャンプーやリンスが注目されています。マラセチア菌というカビによる「脂漏性湿疹(しろうせいしっしん)」に効果的なヘアケアアイテムですね。

ピロクトンオラミン

二宮先生
ピロクトンオラミン(別名:オクトピロックス)も、頭皮のフケや湿疹を抑える抗真菌成分です。

ナオ
ミコナゾール硝酸塩とピロクトンオラミンは、何か効果に違いがあるのでしょうか?

二宮先生
はい、ピロクトンオラミンは抗真菌成分ですが、真菌だけではなく黄色ブドウ球菌や大腸菌などの微生物にも効果を発揮する点がミコナゾール硝酸塩との違いですね。

ナオ
黄色ブドウ球菌は頭皮にもいる菌なんですか?

二宮先生
黄色ブドウ球菌はどこにでもいる菌で、頭皮はもちろん健康的な人の肌や体内にも存在しています。黄色ブドウ球菌は吹き出物の原因にもなるので、頭皮に吹き出物ができやすい人はピロクトンオラミン配合のヘアケア商品がおすすめですよ。

ジンクピリチオン

二宮先生
ジンクピリチオンも、マラセチアなどの真菌の成長を抑えてかゆみ、フケを防ぐ抗真菌成分です。

ナオ
先ほどの2つの成分との違いや気を付けることなどはありますか?

二宮先生
ジンクピリチオンは、紫外線に当たると黄色く変色してしまうので、ジンクピリチオン配合のシャンプーなどを無色透明のボトルに移し替えるのは避けましょう。鉄を変色させることもあるので、ヘアピンなどへの付着ににも注意してください。

頭皮のかゆみにはこんな成分もおすすめ!

頭皮のかゆみを改善するその他の成分をご紹介します。

グリチルリチン酸ジカリウム

グリチルリチン酸ジカリウムは、甘草という植物に含まれている成分です。抗炎症効果が高いため、肌荒れ対策の化粧品やニキビ肌、敏感肌用の化粧品に多く配合されています。
頭皮のかゆみも炎症が原因になることが多くあるため、グリチルリチン酸ジカリウムもおすすめの成分です。

イオウ

温泉成分などで知られているイオウですが、抗菌作用、皮膚軟化作用がある成分です。スキンケアとしてはニキビやあせも、湿疹などのケアにも使われており、頭皮のかゆみの原因となる雑菌の繁殖を防ぐ効果が期待できます。

アラントイン

アラントインとは肌荒れ改善やニキビケアの化粧品に配合されている成分です。
薬の成分としても使用されており、傷の治癒、結膜炎の目薬、洗眼薬など幅広く配合されています。赤みを伴う頭皮のかゆみが気になる人に効果的な成分です。

酢酸DL-α-トコフェロール

ビタミンEの誘導体です。ビタミンEには末梢血管を拡張する作用や血行促進作用があります。頭皮の血行を良くすることで、頭皮の荒れや吹き出物、フケを防止します。

フケ・かゆみに効果的なリンス・コンディショナーおすすめ13選

かゆみ シャンプー おすすめ ランキング

ナオ
フケ・かゆみに効果的なリンスやコンディショナー13商品でランキングを作成しました。先生、今回のランキングの評価ポイントは何でしょうか?

二宮先生
ここでは、配合されている抗真菌成分の種類、その他の有効成分の種類、刺激になりうる添加物の3項目に着目しました。

フケ・かゆみに効果的なリンス・コンディショナーのおすすめ評価軸

項目 成分名 配点割合 点数
抗真菌成分 ミコナゾール硝酸塩 70% 23点
ピロクトンオラミン 23点
ジンクピリチオン 23点
その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム 15% 4点
イオウ 4点
アラントイン 4点
酢酸DL-α-トコフェロール 4点
添加物 パラベン 15% 5点
香料 5点
着色料 5点
合計 100% 100点

①抗真菌成分の種類
『ミコナゾール硝酸塩』『ピロクトンオラミン』『ジンクピリチオン』の3種類が配合されている場合、加点しました。

②その他の有効成分の種類
殺菌効果や抗炎症効果のある成分『グリチルリチン酸ジカリウム』『イオウ』『アラントイン』『酢酸DL-α-トコフェロール』の4種類が配合されている場合、加点しました。(*グリチルリチン酸ジカリウムの代わりに『グリチルリチン酸ステアリル』が配合されている場合も、加点をしています。)

③添加物
代表的な添加物である『パラベン』『香料』『着色料』が含まれていない場合、加点しました。

これら4つの採点基準を元に計100点満点で計測した結果がこちらです!

※監修者は成分の監修のみを行っており、採点基準に基づいた商品の選定は全てLiruu編集部で行っております。

順位 商品名 抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
1位 バルガスリンス バルガスリンス 46点 4点 5点 55点
2位 オルビス スカルプイズムオルビス スカルプイズム 23点 4点 15点 42点
3位 加美乃素 薬用コンディショナー加美乃素 薬用コンディショナー 23点 4点 10点 37点
4位 コラージュフルフル ネクストリンス スッキリさらさらタイプコラージュフルフル ネクストリンス スッキリさらさらタイプ 23点 0点 10点 33点
4位 オクトセラピエ 薬用スキンケアコンディショナーオクトセラピエ  薬用スキンケアコンディショナー 23点 0点 10点 33点
4位 h&s 地肌ケアコンディショナーh&s 地肌ケアコンディショナー 23点 0点 10点 33点
7位 フケミンユー 薬用コンディショナーフケミンユー 薬用コンディショナー 23点 4点 5点 32点
8位 オクトリンスオクトリンス 23点 0点 5点 28点
8位 ソフトin1 スッキリデオドラント(シャンプーリンス)ソフトin1 スッキリデオドラント
(シャンプーリンス)
23点 0点 5点 28点
10位 スカルプD パックコンディショナースカルプD パックコンディショナー 0点 12点 15点 27点
11位 ルシード 薬用ヘア&スカルプコンディショナールシード 薬用ヘア&スカルプコンディショナー 0点 4点 15点 19点
11位 キュレル ヘアコンディショナーBキュレル ヘアコンディショナーB 0点 4点 15点 19点
13位 ミノン 薬用コンディショナーミノン 薬用コンディショナー 0点 4点 5点 9点

【1位】バルガスリンス

バルガスリンス

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
46点 4点 5点 55点

バルガスリンスの特徴

・抗真菌成分ピロクトンオラミン、ジンクピリチオン、2種類を配合
・その他の有効成分イオウを配合
・パラベンフリー

おすすめポイント

1位に選ばれたのはバルガスリンス!
13商品の中で唯一抗真菌成分を2種類も配合しているリンスです。抗真菌成分だけではなく、抗菌効果、皮膚軟化作用のあるイオウも配合されており、過剰なフケによるかゆみをおさえてくれる優秀なリンスですね!

頭皮を保護するベントナイト、髪と頭皮にうるおいを与えるプロピレングリコール、髪をなめらかに整える成分も配合されており、さらさらとした手触りの髪に仕上げます。

商品情報

価格(税抜) 1,300円
内容量 200mL
抗真菌成分 ピロクトンオラミン、ジンクピリチオン
その他の有効成分 イオウ
添加物 パラベンフリー

【2位】オルビス スカルプイズム

オルビススカルプイズム

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
23点 4点 15点 42点

オルビス スカルプイズムの特徴

・抗真菌成分『ピロクトンオラミン』を配合
・その他の有効成分『グリチルリチン酸ジカリウム』を配合
・パラベンフリー、無香料、無着色

おすすめポイント

オルビス スカルプイズムは、抗真菌成分『ピロクトンオラミン』が配合されているコンディショナーです。その他の有効成分としては『グリチルリチン酸ジカリウム』が配合されており、赤みを伴うかゆみが出やすい人におすすめの商品です。

頭皮を健やかに保つ成分であるオウレンエキス、人参エキス、大豆エキス、オランダカラシエキスなどが配合されておりスカルプケア商品としても優秀ですね。
3つの無添加に加えて、髪にも嬉しいシリコンフリー処方なので頭皮が敏感な人も使いやすい商品です。

商品情報

価格(税抜) 1,200円
内容量 200g
抗真菌成分 ピロクトンオラミン
その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 パラベンフリー、無香料、無着色

【3位】加美乃素 薬用コンディショナー

 加美乃素薬用ヘアコンディショナーB&P

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
23点 4点 10点 37点

加美乃素 薬用コンディショナーの特徴

・抗真菌成分『ピロクトンオラミン』を配合
・その他の有効成分『グリチルリチン酸ステアリル』を配合
・パラベンフリー、無着色

おすすめポイント

加美乃素 薬用コンディショナーは、抗真菌成分『ピロクトンオラミン』が配合されているコンディショナーです。その他の有効成分としてはグリチルリチン酸ジカリウムと同様の抗炎症効果がある『グリチルリチン酸ステアリル』が配合されています。

二宮先生
グリチルリチン酸ステアリルは、成分名は違いますがグリチルリチン酸ジカリウムとほぼ同じような効果がある有効成分ですよ。

頭皮にうるおいを与える延命草抽出液、クジン抽出液が配合されており、健康的な髪を育てる頭皮環境に整えてくれるコンディショナーです。かゆみに伴い炎症や乾燥を起こしやすい人にはおすすめの商品ですね。

商品情報

価格(税抜) 1,500円
内容量 300mL
抗真菌成分 ピロクトンオラミン
その他の有効成分 グリチルリチン酸ステアリル
添加物 パラベンフリー、無着色

【4位】コラージュフルフル ネクストリンス スッキリさらさらタイプ

コラージュフルフル ネクストリンス スッキリさらさらタイプ

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
23点 0点 10点 33点

コラージュフルフル ネクストリンス スッキリさらさらタイプの特徴

・抗真菌成分『ミコナゾール硝酸塩』を配合
・無香料、無着色

おすすめポイント

コラージュフルフル ネクストリンス スッキリさらさらタイプは、抗真菌成分『ミコナゾール硝酸塩』が配合されているリンスです。日本で初めてミコナゾール硝酸塩をシャンプーとリンスに配合した「コラージュフルフルシリーズ」の商品です。カビによる頭皮のかゆみケアの元祖商品ですね。

植物性(アミノ酸系)コンディショニング成分も配合されており、頭皮のかゆみケアと髪の保湿ケアが両立できます。

商品情報

価格(税抜) 1,600円
内容量 200mL
抗真菌成分 ミコナゾール硝酸塩
その他の有効成分 なし
添加物 無香料、無着色

【4位】オクトセラピエ 薬用スキンケアコンディショナー

オクトセラピエ 薬用スキンケアコンディショナー

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
23点 0点 10点 33点

オクトセラピエ 薬用スキンケアコンディショナーの特徴

・抗真菌成分『ピロクトンオラミン』を配合
・パラベンフリー、無着色

おすすめポイント

オクトセラピエ 薬用スキンケアコンディショナーは、抗真菌成分『ピロクトンオラミン』が配合されているコンディショナーです。

有効成分は1種類ですが、天然由来の保湿成分である大豆発酵エキス、ソルビットが配合されており、髪と頭皮にうるおいを与え、乾燥によるかゆみを防ぐ効果も期待できますね。
添加物となる香料は配合されていますが、100%天然素材を用いたナチュラルアロマの香りです。

商品情報

価格(税抜) 1,400円
内容量 230mL
抗真菌成分 ピロクトンオラミン
その他の有効成分 なし
添加物 パラベンフリー、無着色

【4位】h&s 地肌ケアコンディショナー

h&s 地肌ケアコンディショナー

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
23点 0点 10点 33点

h&s 地肌ケアコンディショナーの特徴

・抗真菌成分『ジンクピリチオン』を配合
・パラベンフリー、無着色

おすすめポイント

h&s 地肌ケアコンディショナーは、抗真菌成分『ジンクピリチオン』が配合されているコンディショナーです。HPなどではジンクピリチオンは『深海ミネラル』と表現されていますが、ジンクピリチオンが深海に含まれるミネラルと同成分であるためです。

洗い上りはしっとりなめらか、髪のコンディショニング効果も高いところも女性には嬉しいポイントですね。

商品情報

価格(税抜) 738円
内容量 370mL
抗真菌成分 ジンクピリチオン
その他の有効成分 なし
添加物 パラベンフリー、無着色

【7位】フケミンユー 薬用コンディショナー

フケミンユー 薬用コンディショナー

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
23点 4点 5点 32点

フケミンユー 薬用コンディショナーの特徴

・抗真菌成分『ミコナゾール硝酸塩』を配合
・その他の有効成分『グリチルリチン酸ジカリウム』を配合
・無着色

おすすめポイント

フケミンユー 薬用コンディショナーは、抗真菌成分『ミコナゾール硝酸塩』が配合されているコンディショナーです。また炎症を抑える有効成分である『グリチルリチン酸ジカリウム』も配合されています。赤み、炎症を感じやすい人にはおすすめの処方ですね。

髪と頭皮にうるおいを与えるリピジュアも配合されています。リピジュアはスキンケアにも配合されている保湿効果が高い成分ですので、乾燥が気になる人にも効果的な商品と言えますね。

商品情報

価格(税抜) 815円
内容量 200mL
抗真菌成分 ミコナゾール硝酸塩
その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無着色

【8位】オクトリンス

オクトリンス

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
23点 0点 5点 28点

オクトリンスの特徴

・抗真菌成分『オクトピロックス』を配合
・パラベンフリー

おすすめポイント

オクトリンスは、抗真菌成分『オクトピロック』が配合されているリンスです。
プラスαの成分として、カンゾウ抽出末が配合されています。カンゾウはグリチルリチン酸ジカリウムを含んでいる植物です。

オクトリンスは抗真菌成分が配合されている商品の中でも、リーズナブルな価格も魅力ですね。

商品情報

価格(税抜) 406円
内容量 320mL
抗真菌成分 ジンクピリチオン
その他の有効成分 なし
添加物 パラベンフリー

【8位】ソフトin1 スッキリデオドラント(シャンプーリンス)

ソフトin1 スッキリデオドラント(シャンプーリンス)

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
23点 0点 5点 28点

ソフトin1 スッキリデオドラント(シャンプーリンス)の特徴

・抗真菌成分『オクトピロックス』を配合
・パラベンフリー

おすすめポイント

ソフトin1 スッキリデオドラント(シャンプーリンス)は、抗真菌成分『オクトピロック』が配合されているリンスです。
こちらの商品はシャンプーとリンスの効果が1本になったタイプですね。時短女性にも嬉しい商品ではないでしょうか?

海藻エキスや褐藻エキスが配合されていて、髪と頭皮にうるおいを与えながらすっきりと仕上げます。清潔感のあるシトラスフローラルの香りで、髪のにおいが気になる人にもおすすめですね。

商品情報

価格(税抜) 511円
内容量 520mL
抗真菌成分 オクトピロックス
その他の有効成分 なし
添加物 パラベンフリー

【10位】スカルプD パックコンディショナー

スカルプD パックコンディショナー

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
0点 12点 15点 27点

スカルプD パックコンディショナーの特徴

・その他の有効成分『グリチルリチン酸ジカリウム』『アラントイン』『酢酸DL-α-トコフェロール』の3種類を配合
・パラベンフリー、無香料、無着色

おすすめポイント

スカルプD パックコンディショナーは、有効成分として『グリチルリチン酸ジカリウム』『アラントイン』『酢酸DL-α-トコフェロール』が配合されています。抗真菌成分は配合されていませんが、抗菌成分、抗炎症成分がバランスよく配合された商品ですね。

7種類の植物エキスが髪と頭皮を健やかに整え、5種類の保湿成分が頭皮を柔らかくします。

商品情報

価格(税抜) 3,611円
内容量 350mL
抗真菌成分 なし
その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム、アラントイン、酢酸DL-α-トコフェロール
添加物 パラベンフリー、無香料、無着色

【11位】ルシード 薬用ヘア&スカルプコンディショナー

ルシード 薬用ヘア&スカルプコンディショナー

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
0点 4点 15点 19点

ルシード 薬用ヘア&スカルプコンディショナーの特徴

・その他の有効成分『グリチルリチン酸ジカリウム』を配合
・パラベンフリー、無香料、無着色

おすすめポイント

ルシード 薬用ヘア&スカルプコンディショナーは、有効成分として『グリチルリチン酸ジカリウム』が配合されています。抗真菌成分は配合されていませんが、パラベン、香料、着色料を使用していない処方なので頭皮が敏感な人でも使いやすい商品ですね。

うるおい成分として、カンゾウ抽出末、カシア樹皮エキス、緑茶エキスが配合されています。

商品情報

価格(税抜) 1,450円
内容量 450mL
抗真菌成分 なし
その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 パラベンフリー、無香料、無着色

【11位】キュレル ヘアコンディショナーB

キュレル ヘアコンディショナーB

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
0点 4点 15点 19点

キュレル ヘアコンディショナーBの特徴

・その他の有効成分『グリチルリチン酸ジカリウム』を配合
・パラベンフリー、無香料、無着色

おすすめポイント

キュレル ヘアコンディショナーBは、有効成分として『グリチルリチン酸ジカリウム』が配合されています。

パラベン、香料、着色料を使用していない処方なので頭皮が敏感な人でも使いやすい商品ですね。頭皮になじみやすいうるおい成分スクワランが配合されているので乾燥対策にも適しています。

商品情報

価格(税抜) 1,000円
内容量 420mL
抗真菌成分 なし
その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 パラベンフリー、無香料、無着色

【13位】ミノン 薬用コンディショナー

ミノン 薬用コンディショナー

抗真菌成分 その他の有効成分 添加物 合計点数
0点 4点 5点 9点

ミノン 薬用コンディショナーの特徴

・その他の有効成分『グリチルリチン酸ジカリウム』を配合
・無着色

おすすめポイント

ミノン 薬用コンディショナーは、有効成分として『グリチルリチン酸ジカリウム』が配合されています。低刺激性ブランド「ミノン」の商品で、アミノ酸系コンディショニング成分を配合しています。小さなお子様でも使える商品ですよ。

商品情報

価格(税抜) 1,284円
内容量 450mL
抗真菌成分 なし
その他の有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無着色

z

頭皮のかゆみにまつわるQ&A

ナオ
では最後に、頭皮のかゆみについて二宮先生にいろいろな質問をしてみましょう。

花粉で頭皮のかゆみがあらわれる?

ナオ
花粉の季節になると肌がかゆくなる人もいますが、花粉が原因で頭皮にかゆみが生じることもあるのでしょうか?

二宮先生
花粉も頭皮を刺激する物質の1つであるため、花粉の季節にかゆみが強くなる人もいますね。かゆみや炎症がひどい場合には、皮膚科を受診しステロイドの塗り薬や、飲み薬のかゆみ止めを処方してもらうのも良いでしょう。

季節の変わり目に頭皮がかゆくなったら何を使うべき?

ナオ
季節の変わり目も頭皮が敏感になりますよね。頭皮のかゆみが気になるときには何を使うべきでしょうか?

二宮先生
春先は頭皮のかゆみが原因で皮膚科を受診される方も増えますね。気温が上がるのと同時に汗をかきやすい季節になるため、マラセチア菌が増殖することが原因の1つでしょう。毎日のケアには、抗真菌成分が配合されたシャンプーやリンスの使用がおすすめです。

かゆみ止めローションなどと併用できる?

二宮先生
フケ・かゆみ用のシャンプーやリンスと、かゆみ止めのローションを併用しても大丈夫でしょうか?

二宮先生
はい、特に問題はありません。

フケ、かゆみ用のシャンプーだけでは足りませんか?

ナオ
フケやかゆみのケアには、シャンプーだけでは足りないのでしょうか?リンスを併用するメリットはありますか?

二宮先生
シャンプーとリンスでは頭皮や髪に与える効果が異なります。シャンプーは洗浄に特化しており、リンスやコンディショナーはシャンプーよりも一般的に保湿効果が高いものが多いです。
またシャンプーとリンスの成分がどのくらい髪に残るのかを研究した論文では、シャンプーよりもリンスの方が成分の残留量が多かった、という結果もありました。

しっかりかゆみケアをするためには、シャンプーとリンスの併用が1番効果的ですね。

フケ・かゆみ用のリンスで気を付けるべきことはありますか?

ナオ
フケ・かゆみ用のリンスを使う際に気を付けることは何でしょうか?

二宮先生
まずはリンスをしっかりすすぐことです。髪や頭皮にリンスが残っていると、残ったリンスが刺激物質となって頭皮のかゆみが悪化することもあります。またリンスを大量に頭皮につけることは避けましょう。基本的には毛髪を中心に使用し、頭皮への使用を推奨するものに関しては使用量を守って使いましょう。

 

 

 

ナオ
ナオ
日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ
10年以上化粧品メーカーでコスメの企画や開発を担当していました。
関連するお悩み・症状
おすすめアイテム

Categories

カテゴリー
ページ上部へ戻る