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有効成分で目元・目尻のシワを改善!おすすめ美容液&クリーム5選

有効成分で目元・目尻のシワを改善!おすすめ美容液&クリーム5選

目元・目尻のシワって気になりますよね。ドラッグストアにもいろいろなシワ対策商品がありますが、なかでも医薬部外品に含まれる有効成分はたしかなもので、しっかりとした使い心地を感じられます。今回はシワのできる原因から、有効成分の効き方、どんなケアが効果的かまで、詳しく見ていきます!

ライター・Masayo
年齢を重ねるにつれて、目元や目尻のシワが気になりはじめました。まだ30代なのに、老け見えしそうで気になります…。自分でできる目元のケアを教えてください!

薬剤師・二宮先生
今回は、目元・目尻のシワの原因と、シワを目立たなくする方法をみていきましょう。目元のシワはほうれい線などに比べて浅いので、正しくケアすれば結果を感じやすいと思いますよ!

乾燥は大敵!目元・目尻のシワができる原因は?

目元 目尻 シワ 原因 乾燥 紫外線 加齢

薬剤師・二宮先生
シワの原因は様々ですが、大きくわけて3つあります。それは、加齢、乾燥、紫外線。これらの原因が、皮膚の表皮や真皮を変化させて、肌にシワを作ってしまうのです。

シワの原因① 加齢

まずは、加齢です。

加齢によってシワができるメカニズムには、肌の弾力をつくるはたらきをする「線維芽細胞」が関係しています。

繊維芽細胞とは真皮にあり、コラーゲン繊維、エラスチン繊維、基質(皮膚にハリや弾力をもたらしているもの)を作り出しています。

この線維芽細胞は、30歳を過ぎた頃から減少していきます。それにともない肌の弾力が衰えていき、シワの定着につながるのです。

また、歳をとるにつれて蓄積されていくのが「笑いジワ」。若い頃の肌は弾力があるので、表情によるシワはすぐに消えます。しかし、加齢によって弾力を失った肌は柔軟性が低いため、シワの跡が消えにくくなります。

シワの原因② 乾燥(肌の水分保持力の低下)

年齢は若いのにこじわが気になるという人は、乾燥が原因かもしれません。

乾燥すると、肌表面にかさつきを感じることがありますよね。そうして肌の水分が奪われると溝が深まり、シワが目立つようになります。

ただし、乾燥による小じわは、ある程度は保湿で改善できます。「最近気になってきた」くらいのレベルであれば、機能性評価済みの化粧品を試すなど自宅ケアを心がけるのがいいでしょう。

乾燥によるちりめん状のシワ・線状のシワは、長く続くと深いしわになりやすいです。早めにお手入れをしましょう。

シワの原因③ 紫外線

紫外線は肌にダメージを与えます。これを「光老化」といいます。

肌老化の80%は、紫外線(光老化)が原因と考えられています。(※)

紫外線は肌の真皮にまで到達して、ダメージを与えます。肌のハリは真皮がささえているため、真皮にあるコラーゲンが減少してエラスチンが劣化すると、肌の柔軟性や弾力がなくなり、シワができやすくなるのです。

長年の紫外線によるダメージの積み重ねが、目尻や目元のシワにつながります。ちょっとしたお出かけでも紫外線対策をしっかりしましょう。

(※)参照:日本化粧品検定2級・3級テキスト「紫外線が肌に与える影響」より

【薬剤師解説】目元・目尻のシワを目立たなくする方法3つ!

Masayo
目元・目尻のシワを消したいのですが、薄くすることはできるのでしょうか?

二宮先生
シワを薄くする方法はいくつかあります。改善レベルの期待度や、実際の効果で方法を使い分けるのがいいと思います。例えば、効果を感じやすい順に、美容皮膚科に行く→医薬部外品を試す→機能性評価済みの化粧品を試す→それ以外の化粧品を試すといった形です。

シワ改善策①美容皮膚科

目元・目尻のシワ 改善 美容皮膚科

Masayo
目元や目尻のシワには何が効果的ですか?

二宮先生
目元・目尻のシワに深刻な悩みを抱えている場合、美容皮膚科に相談するのが一番早く、かつ効果が期待できるかと思います。レーザー照射やヒアルロン酸注射、ボトックスといった対処法が有名です。

Masayo
ヒアルロン酸注射や、ボトックスは聞いたことがあります!

二宮先生
いろいろな方法を組み合わせることもあると聞きます。信頼できる美容皮膚科を見つけて、先生とよく相談してみましょう。

シワ改善策②美容液・クリーム

目元・目尻のシワ 改善 美容液 クリーム

Masayo
自宅ではどんなケアをしたらいいですか?

二宮先生
自宅でのケアとしては、美容液やクリームで保湿ケアを丁寧にするなど、乾燥対策をするのがいいですね。

Masayo
化粧品選びのポイントはありますか?

二宮先生
化粧品を選ぶ際には、薬用成分が入った医薬部外品系を使うのがおすすめです。コラーゲン生成を促したり、肌をふっくらさせたりと、シワに働きかけてくれます。

Masayo
薬用成分には、どんなものがありますか?

二宮先生
医薬部外品に含まれるレチノール』『ナイアシンアミド』『ニールワン』がシワに有効です。使い方をしっかり守って使用しましょう。レチノールは紫外線の影響を受けやすいので注意が必要です。

シワ改善策③サプリ

目元・目尻のシワ 改善 サプリ

二宮先生
コラーゲン・ヒアルロン酸が含まれるサプリを摂取するのもいいと思います。

Masayo
どんな商品がおすすめですか?

二宮先生
サプリメントを選ぶ場合は『機能性表示食品』の表記があることを目安に商品を選ぶのが大切です。商品によっては、成分が含まれているとはいえ、含有量がすごく少ないこともあるんです。

Masayo
なるほど。安全面は大丈夫でしょうか?

二宮先生
機能性表示食品は、安全性と機能性の根拠などが消費者庁に届け出されたものなので、安心して利用できますよ。

【厚労省も認めた】シワ改善に効果的な有効成分3つ

薬剤師・二宮先生
シワ対策に使える有効成分は、次に紹介する3つだけです。それぞれどんな成分なのか、しっかりチェックしましょう!

シワにはこの成分「レチノール」

ビタミンAである『レチノール』。厚労省からシワを改善する効果があると承認されている成分です。

レチノールは、肌に直接塗ることで肌の小じわやシミを改善する効果が研究されています。具体的には真皮においてコラーゲンの産生を促進したり、ピーリング作用が確認されています。

資生堂がおこなった、純粋レチノールを有効成分とした製品の有効性試験では、9週間の使用でしわを改善する有効性が認められました。(※)

また、レチノールはヒアルロン酸の産生を促進する働きもあります。ヒアルロン酸が増えることで、皮膚の柔軟性が高まり、シワを改善します。

さらに、シワ以外では過剰な皮脂分泌にも抑制的に働くと考えられています。

現在、日本では目尻のしわやほうれい線用の医薬部外品化粧品に含有されています。

(※)参照:資生堂ニュースリリース「有効成分純粋レチノールによるしわを改善する効能効果の承認を日本で初めて取得」

シワにも美白にも「ナイアシンアミド」

ナイアシンアミドはビタミンBの一種。食品中にも含まれているほか、サプリメントとして飲むことも可能です。ナイアシンアミドには、真皮におけるコラーゲン産生を促し、深くくっきりできる真皮層からのシワを改善する働きがあります。

シワができてしまった真皮内では、コラーゲン繊維がぼろぼろですが、ナイアシンアミドによりコラーゲンの産生が促されると、コラーゲン構造が立て直されて、より太く丈夫なコラーゲン繊維になります。コラーゲン繊維がしっかりしていると、真皮エリアの深いシワの改善ができます。表皮細胞の増殖促進もするので、表情ジワの改善も期待できます。

シワ用の医薬部外品である薬用化粧品に含まれていますが、美白効果も確認されており、美白有効成分としても使用されています

肌のハリを守る「ニールワン」

シワの原因のひとつが、皮膚の弾力やハリに必要なコラーゲンなどの真皮成分が過剰に分解されること。その分解を防ぐ働きをするのが、ニールワンです。

コラーゲンやヒアルロン酸の「生産」を促すナイアシンアミドやレチノールに対し、ニールワンは、コラーゲンなどの成分を壊す働きをもつ酵素『好中球エラスターゼ』の働きを抑えます

この好中球は、体の中で傷や病気と戦うことで知られる白血球の1種。好中球は、紫外線などで受けた小さな炎症を傷と勘違いして、ダメージを受けた部分に集まってきます。

その際、「好中球」の出す『好中球エラスターゼ』が、ダメージを受けた真皮を分解してしまうのです。ニールワンで『好中球エラスターゼ』の働きを抑えて真皮成分の過剰な分解を抑えることで、ほうれい線や目じりのシワを改善してくれます。

【有効成分で改善】目元・目尻のシワ対策におすすめのクリーム&美容液5選

今回は、下記の7項目を基準に、目元・目尻のシワ対策におすすめのクリームを厳選しました!

1、シワに有効な医薬部外品であること
2、シワに有効な薬用成分『ニールワン』、『ナイアシンアミド』、『レチノール』のいずれかを含んでいること
3、レチノールおよびその誘導体がすでに他2成分よりも古くからシワに有効と医療業界で認知されていることから1位とする
4、ニールワンはオリジナル成分である有効成分であることから2位とする
5、ナイアシンアミドは3位とする
6、抗シワ機能評価試験ガイドラインにのっとり『機能性評価済み』とされている『乾燥による小じわをめだたなくする』とうたった化粧品に関しては、ある程度の保湿を化粧品を使用すればクリアできるであろうとこを鑑みて、今回はランキング外とした
7、医薬部外品ではなく化粧品に含まれている『ナイアシンアミド』および『レチノール』に関しては、医薬部外品の有効成分ではなく一般の化粧品成分であることから、その成分を含む化粧品はランキング外とした

資生堂 エリクシールエンリッチドリンクルクリーム

資生堂 エリクシールエンリッチドリンクルクリーム

おすすめポイント

しわ改善薬用化粧品販売数量 No.1のレチノールクリーム!
薬用有効成分 純粋レチノール配合

医薬部外品「エンリッチドリンクルクリーム」の特徴

資生堂が30年研究した熱や光、酸素に対して安定した「純粋レチノール」を配合!

酸素を通さない特殊なチューブで最後まで安心して使えます。一度外気に触れた中身は、逆戻りしない特殊な機構になっています。

レチノール配合クリームの中ではお手頃の価格なので試しに使ってみたい人にもオススメです。

商品情報

価格(税込) S:6264円 L:8424円
内容量 S:15g、L22g
有効成分 レチノール、トコフェロール
添加物 香料、β-カロチン色素、パラベンフリー

資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフトディープレチノホワイト4

資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフトディープレチノホワイト4

 

おすすめポイント

シワと美白のWの改善効果に期待できる!

医薬部外品「リンクルリフトディープレチのホワイト」の特徴

資生堂の「純粋レチノール」配合で、光や酸素に不安定なレチノールを最後まで使いきれます。有効成分4MSK配合で、シワの他にも美白も叶えてくれる高機能のクリームです。香りは高貴な花々をイメージしており、使用するたびに優雅な気持ちになれます。スッキリとして高級感のあるパッケージも◎。

商品情報

価格(税込) 12960円
内容量 15g
有効成分 レチノール、4MSK(4-メトキシサリチル酸カリウム塩)トコフェロール
添加物 香料、β−カロチン色素、パラベンフリー

資生堂 ベネフィーク レチノリフトジーニアス

資生堂 ベネフィーク レチノリフトジーニアス

おすすめポイント

シワ改善とシミ予防が期待できる!

医薬部外品「レチノリフトジーニアス」の特徴

シワ改善のために、資生堂の「純粋レチノール」が配合されています。トラネキサム酸が配合されているので、シワだけでなく、シミの予防もできます。トラネキサム酸はシミ部分特有の炎症をしずめ、シミを改善します。フローラルの香りで、使い心地が良いです。

商品情報

価格(税抜) 8000円
内容量 20g
有効成分 レチノール、トラネキサム酸
添加物 香料、βーカロチン色素、パラベンフリー

ポーラ リンクルショット メディカルセラム

ポーラ リンクルショット メディカルセラム

 

オススメポイント

日本で初めて、シワを改善する医薬部外品有効成分と認められた「ニールワン」を配合!

医薬部外品「リンクルショット メディカルセラム」の特徴

ポーラ独自の医薬部外品有効成分「ニールワン」が配合されています。ポーラが販売までに15年かけた、世界で唯一の成分です。真皮の分解&生成のバランスを整えるメカニズムを持っています。日本化粧品学会が定めるシワグレード3〜5に対応(グレードは7まであり、グレード5はやや深いシワが認められるレベル)。

無香料、無着色なのも嬉しいポイントです。

商品情報

価格(税込) 14580円
内容量 20g・
有効成分 ニールワン
添加物 パラベンフリー、無香料、無着色

コーセー コスメデコルテ iP.ショット アドバンスト

コーセコスメデコルテ iP.ショット

オススメポイント

「高機能未来型美容液」とコーセーが打ち出した、ナイアシンアミド配合のシワ改善美容液

医薬部外品「コスメデコルテ iP ショット アドバンスト」の特徴

コーセーのiP-Solusion AD(リンクルナイアシン=ナイアシンアミド)を使っています。リンクルナイアシンが真皮と表皮に働きかけます。化粧水と混ざるとバーム状に変化して、ぴたりと肌に密着します。シトラス、グリーン、ウッディと華やかなフローラルの香りで、肌のお手入れが楽しくなりそうです。

商品情報

価格(税抜) 10000円
内容量 20g
有効成分 ナイアシンアミド
添加物 パラベンフリー、香料、カラメル色素
アレルギーテスト済み

コスメデコルテ iPショット公式サイト

内側からシワ対策!飲むのにおすすめな成分は?

飲む シワ対策 コエンザイムQ10 αリポ酸 有効成分

二宮先生
飲むことで、シワ対策の補助をしてくれる可能性がある成分もあります。例えば、『αリポ酸』や『コエンザイムQ10』。海外ではよく使われているものの、日本では医薬部外品として認められておらず、化粧品成分扱いとなっているものです。

Masayo
どんな成分なんですか?

二宮先生
『αリポ酸』には抗酸化作用があり、『コエンザイムQ10』はエネルギーをつくる細胞の再生を促進する成分です。これらは加齢とともに減少するので、サプリなどで補うのもいいかもしれません。

参考:総合医療発信サイト

αリポ酸

αーリポ酸は、肥満防止サプリメントに含まれていたり医療用医薬品としても用いられている成分です。ビタミンに似ている物質で、牛・豚の内臓、ほうれん草、トマト、ブロッコリーなどの食品からも摂取できます。また、体内でも作ることができる成分です。

αーリポ酸は、身体のエネルギーを作り出すミトコンドリアという場所で、エネルギーのもととなるアセチルCoAを生成するのを手伝い、エネルギーを作り出すサイクルを活性化させます。

コエンザイムQ10

コエンザイムQ10も、身体の中で作ることができる成分。もともと医薬品として開発されたという背景があります。身体のエネルギーを作り出すミトコンドリアという場所に存在しています。

コエンザイムQ10は、ミトコンドリアで生体活動の源である『ATP』を作る手伝いをしてくれます。ATPは、私たちが活動するために欠かせない電池のようなもの。

心臓を動かしたり、寝ている間の呼吸に必要だったりすることを考えると、コエンザイムQ10はとても大切な成分といえそうです。

目元・目尻のシワに関する悩み Q&A

目尻 目元 シワ 予防法やテープ活用法など

シワ対策化粧品の選び方の裏技はある?

Masayo
シワ対策の化粧品には色々な種類がありますが、成分以外の選び方で気をつけることはありますか?

二宮先生
光や外気に触れにくいパッケージかどうかを確認して選ぶようにするといいですね。シワ対策に使えるレチノールは光や酸素に弱いので、メーカーごとに工夫されています。

Masayo
パッケージの構造もとっても大事なんですね!

二宮先生
類似品のなかには、成分の特徴をカバーしきれておらず、パッケージまで配慮できてないものもあります。意識してチェックしてみてください。

目元にクリームを使う際の注意点は? 敏感肌でも大丈夫?

Masayo
アイクリームって他のクリームとは違うのでしょうか?

二宮先生
そこまで大きな違いはありませんが、皮膚が薄い目元の刺激にならないよう工夫されたものが多いです。

Masayo
敏感肌でも、目の周りにクリームを使って大丈夫ですか?

二宮先生
顔まわりの中でも、目元と口元は特に肌荒れをおこしやすいので、注意が必要です。目の近くにレチノールやハイドロキノンが含まれる製品を使うときには、少しずつはじめてみてください

日常でできる目元・目尻のシワ予防法を教えて!

Masayo
日常的にシワを予防するにはどうしたらいいてすか?

二宮先生
紫外線を避けることと、乾燥を避けることです!

Masayo
やっぱり紫外線と乾燥はお肌の大敵なんですね!

二宮先生
紫外線ケアはとても大切です。紫外線を浴び続けて起こる『光老化』は、しみ、しわ、たるみの大きな原因です。あとは、基本の保湿をきちんと行うこと。保湿ケアをすることで、乾燥・小じわ対策になります。肌荒れやかゆみ、炎症などもシワの原因になるので、早めの対策を心がけてください。

絆創膏を貼ってシワを伸ばすのってあり?

Masayo
絆創膏を貼ってシワを伸ばすのってどうですか?しわ取りテープのように使えるのかなと。

二宮先生
皮膚をひっぱることで見た目にシワはなくなるかもしれませんが…。皮膚そのもののシワはなくならないので、オススメはしません。皮膚ものびてしまうかもしれないし、絆創膏の粘着も顔の皮膚には刺激が強そうです。

最新のシワ対策を教えて!

Masayo
今、最先端なシワ対策はなんでしょうか?

二宮先生
再生医療に注目が集まっています。自分の細胞を培養し線維芽細胞をじかに移植するというものです。

Masayo
繊維芽細胞を移植すると、どんな効果があるんしょう?

二宮先生
自分の繊維芽細胞がコラーゲンやヒアルロン酸を生成して老化した肌が若返る効果が期待できます。ただし高い技術が必要なぶん、料金は高額です。

 

二宮先生によれば、自分でシワのケアをするなら、保湿対策や紫外線対策が重要とのこと。

有効成分を含む商品などでしっかりケアをして、目元・目尻のシワ改善を目指しましょう!

masayo
masayo
調剤薬局に勤務している薬剤師です。化粧品やセルフメディケーション、美容についても興味があり、日々勉強中。最近の趣味はホットヨガで、体の中から美意識を強化しています。医学知識のない人でも読みやすい文章を心がけています。
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