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ニキビ跡のシミはどうしたら治る?色素沈着の原因と人気クリーム14選

美肌 女性

額や鼻にできる思春期ニキビ、口周りにできる大人ニキビ。それぞれ治ってからもニキビ跡(シミ)が気になることはありませんか?

今回は、ニキビ跡となってしまったシミに効果が期待できるおすすめクリームを14選ご紹介します!

ニキビ&シミに効果的な成分配合アイテムで、賢くケアしましょう◎

薬剤師ライター
kuro
kuro
調剤薬局で薬剤師として勤務した後、製薬会社へ転職。
現在は製薬会社で勤務する傍ら、医療系ライターとしても活動中です。
正確さとわかりやすさを心がけています。
プライベートでは一児の父、動物好き。

監修者
薬剤師・二宮
薬剤師・二宮
薬剤師、漢方薬生薬認定薬剤師、漢方アドバイザーの資格を活かし、調剤薬局や漢方薬局での勤務経験から、医薬品や漢方薬を詳しくわかりやすく解説。現在は化粧品成分検定1級・化粧品成分上級スペシャリストとしても活動し、薬用化粧品の成分を中心に解説を行う。美容や健康に役立つ商品を成分からアドバイスすることが得意。

ニキビ跡のシミをクリームで消すことはできる?

ニキビ 女性 鏡

ニキビ跡には種類があり、クリームで薄くしたり予防することが可能なニキビ跡と、そうでないものがあります。

ニキビ跡(シミ)の種類を見ていきましょう。

ニキビ跡(シミ)①クレーターになったニキビ跡

肌がデコボコと凹んだ状態になっているのが、クレーター状のニキビ跡。

シミ用クリームでのケアは難しいタイプです。美容皮膚科でのレーザー治療など、医療機関での施術が適切です。

ニキビ跡(シミ)②色素沈着のあるニキビ跡

ニキビが治ったあとにのこってしまう、赤みや茶色い色素沈着。

クリームでケアが可能なニキビ跡です。

ニキビ跡(シミ)③治りかけの赤ニキビ

赤み(炎症)が残る治りかけのニキビ。炎症を強く残してる状況。

こちらも、クリームによってニキビ跡を予防することが可能です。

ニキビ跡(シミ)消しクリームにおすすめの成分

クリーム 画像

ニキビ跡になったシミをケアするクリームに、おすすめな成分をご紹介します。

色素沈着の改善には、メラニン色素に働きかけるトラネキサム酸という有効成分の入った薬用化粧品(医薬部外品)を選ぶのがおすすめです。

ニキビ跡のシミ消しにおすすめの成分

・トラネキサム酸
ビタミンC誘導体(L-アスコルビン酸2-グルコシド)

ニキビ跡の色素沈着予防は、炎症をいかに早く抑えるかが重要。

抗炎症成分配合の薬用化粧品を選びましょう。

ニキビ跡の色素沈着予防におすすめの成分

アラントイン
イソプロピルメチルフェノール
グリチルリチン酸ジカリウム
・グリチルレチン酸ステアリル
・プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル

ニキビをシミにしない!人気のクリーム10選

ここからはニキビ跡のケアにピッタリなクリーム(ジェル)をご紹介していきます。

まずは、今あるニキビ跡にアプローチする薬用化粧品を見ていきましょう。

※画像orブランド名クリックで詳細へジャンプ!

アイテム 価格 特徴
サエル ホワイトニング エッセンス コンセントレート EXサエル 6,750円 敏感肌向け
メラノCC 薬用しみ対策 保湿クリームメラノCC 1,091円(2020年6月編集部調べ) コスパ抜群!
エクラシャルムFABIUS 9,800円(定期初回:980円) オールインワンジェル
アクネスポッツジェル草花木果 2,300円 ニキビ対策×保湿
アットノン ニキビあとケアジェルアットノン 1,300円 ニキビ跡専用薬用クリーム
オトナ肌対策 薬用 アクネジェルクレアラシル 1,300円 大人ニキビ&ニキビ跡に
大人のニキビ対策 薬用美白クリーム肌美精 851円(2020年6月:編集部調べ) 顔全体を保湿&ニキビ対策
パワーバイタルソリューションdプログラム 6,000円 敏感肌向け
薬用美白クリームシロエホワイト 6,300円 美白ケア×保湿ケア
薬用美白 潤馬化粧養クリームKUMAMOTO 5,400円 美容成分たっぷり

DECENCIA/サエル
サエル ホワイトニング エッセンス コンセントレート EX

DECENCIA/サエル サエル ホワイトニング エッセンス コンセントレート EX

出典:公式サイト

価格(税抜) 6,750円(トライアルセット:890円)
内容量 36mL
有効成分 アスコルビン酸2-グルコシド、酢酸トコフェロール
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・口コミでも人気な敏感肌ライン・サエルの美白美容液
・低刺激設計なので、ニキビが悪化しやすい敏感肌にもおすすめ
・ビタミンC誘導体配合がニキビ跡・シミにアプローチ

ロート製薬/メラノCC
メラノCC 薬用しみ対策 保湿クリーム

ロート製薬/メラノCC メラノCC 薬用しみ対策 保湿クリーム

出典:Amazon

価格(税抜) 1,091円(2020年6月編集部調べ)
内容量 23g
有効成分 L-アスコルビン酸2-グルコシド、トコフェロール酢酸エステル、グリチルリチン酸ジカリウム、イソプロピルメチルフェノール
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・口コミで大人気なメラノCC。数多くの有効成分がニキビ、シミを徹底予防!
・ドラッグストアで買えるプチプラでありながら、成分的にコスパ最強なアイテム
・無香料・無着色・パラベンフリーなので敏感肌にもおすすめ

FABIUS
エクラシャルム

FABIUS エクラシャルム

出典:Amazon

価格(税抜) 9,800円(定期初回:980円)
内容量 60g
有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸
添加物 無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・ニキビ、ニキビ跡のケアが気になる方に最適なオールインワンジェル
・肌荒れや炎症を防ぎながらツルスベ透明肌へ導く
・顔全体に使えるので、毎日のスキンケアでニキビ跡ケアが実現

キナリ/草花木果
アクネスポッツジェル

キナリ/草花木果 アクネスポッツジェル

出典:Amazon

価格(税抜) 2,300円
内容量 15g
有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸
添加物 無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・ニキビが起きやすい部分にピンポイントで使えるスポットジェル
・炎症を防いで、ニキビ跡を早めに予防
・ニキビを防ぎながら、乾燥からも肌を守る

小林製薬
アットノン ニキビあとケアジェル

出典:Amazon

価格(税抜) 1,300円
内容量 10g
有効成分 L-アスコルビン酸 2-グルコシド、ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウム、トコフェロール酢酸エステル、イソプロピルメチルフェノール
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・ニキビ、シミにアプローチする有効成分たっぷりのニキビ跡専用クリーム
・クレーターではない、目立つニキビ跡のケア&シミ予防に!
・なじみのよい薬用ジェルがお肌に潤いを与える

クレアラシル
オトナ肌対策 薬用 アクネジェル

クレアラシル オトナ肌対策 薬用 アクネジェル

出典:Amazon

価格(税抜) 1,300円
内容量 10g
有効成分 アスコルビン酸2-グルコシド、アラントイン、イソプロピルメチルフェノール、レゾルシン、酢酸トコフェロール
添加物 無香料・無着色
おすすめポイント

・薬局で買える人気のニキビシリーズ、クレアラシルの大人肌向けジェル
・大人ニキビとニキビ跡、一つでどちらもアプローチ
・オイルフリーでべたつかないので、メイクの前後にも◎

クラシエ/肌美精
大人のニキビ対策 薬用美白クリーム

クラシエ/肌美精 大人のニキビ対策 薬用美白クリーム

出典:Amazon

価格(税抜) 851円(2020年6月:編集部調べ)
内容量 50g
有効成分 L-アスコルビン酸 2-グルコシド、イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K
添加物 無着色
おすすめポイント

・顔全体に使えて保湿ケアにもなる、ニキビ対策クリーム
・ニキビを対策しながら、ニキビ跡やくすみへの美白ケアも実現
・みずみずしい使用感なので、朝メイク前にも◎

資生堂/d プログラム
パワーバイタルソリューション

出典:公式サイト

価格(税抜) 6,000円
内容量 25g
有効成分 トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・プッシュ式容器でいつでも清潔な状態で使用!
・肌に潤いを与えながら、ニキビ跡・将来のシミにアプローチ
・口コミでも人気な敏感肌向けラインで、低刺激設計のクリーム

ナノエッグ/シロエホワイト
薬用美白クリーム

出典:公式サイト

価格(税抜) 6,300円
内容量 30g
有効成分 トラネキサム酸、L-アスコルビン酸 2-グルコシド
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・美白成分として有名なトラネキサム酸、ビタミンC誘導体をW配合
・シミ、そばかす、ニキビ跡に悩む方へ
・美白ケアと保湿ケアが同時に行える

マイケア/KUMAMOTO
薬用美白 潤馬化粧養クリーム

出典:公式サイト

価格(税抜) 5,400円
内容量 30g
有効成分 トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・美白成分、抗炎症成分配合でニキビ跡&シミケアにピッタリ
馬油コラーゲンプラセンタエキスなど注目の美容成分が凝縮!
・うるおいを与えながら今あるシミと将来のシミにアプローチ

ニキビ跡の色素沈着を防ぐ!人気のクリーム4選

ここからは、これから出来てしまうニキビ跡のシミを予防するクリームのご紹介です。

炎症を抑える成分を使って、早めにシミ対策を行いましょう。

※画像orブランド名クリックで詳細へジャンプ!

アイテム 価格 特徴
ジェルクリームルナメアAC 2,400円 肌荒れ・ニキビ予防
ジェルクリームタイプ治療薬イハダ 16g・880円/26g・1,100円 大人ニキビを治療
ペアアクネクリームWPAIR® 14g ・950円/24g・1,450円 あらゆるニキビに対応
シーバム アクネジェルデルファーマ 3,200円 ベタツキ・ニキビを予防

FUJIFILM/ルナメアAC
ジェルクリーム

FUJIFILM/ルナメアAC ジェルクリーム

出典:Amazon

価格(税抜) 2,400円
内容量 60g
有効成分 トコフェロール酢酸エステル、グリチルレチン酸ステアリル
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・ニキビを防ぎながらうるおい肌をキープするジェルクリーム
・べたつきを抑え、サラッとした質感へ
・シミの原因となる肌荒れ、ニキビを予防したい方に

資生堂/イハダ
ジェルクリームタイプ治療薬

資生堂/イハダ ジェルクリームタイプ治療薬

出典:Amazon

価格(税抜) 16g・880円/26g・1,100円
有効成分 イブプロフェンピコノール、イソプロピルメチルフェノール
添加物 無着色
おすすめポイント

・シミの原因となる大人ニキビの治療クリーム
・伸びが良く、さっぱりとした使用感で化粧崩れしない
・薬効感のあるグリーンティの香り

LION/PAIR®
ペアアクネクリームW

LION/PAIR® ペアアクネクリームW

出典:Amazon

価格(税抜) 14g ・950円/24g・1,450円
有効成分 イブプロフェンピコノール、イソプロピルメチルフェノール
添加物 無着色
おすすめポイント

・ドラッグストアなど市販で気軽に買えるニキビ治療薬
・シミのもととなるニキビを抗炎症・殺菌効果で鎮静
・毛穴が詰まって固くなったニキビにも

エスト・コミュ/デルファーマ
シーバム アクネジェル

シーバム アクネジェル

出典:公式サイト

価格(税抜) 3,200円
内容量 30g
注目成分 アラントイン、グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー
おすすめポイント

・ニキビのもととなる過剰な皮脂の分泌を抑える
・脂性肌でも使いやすいすっきりとしたジェルタイプ
・皮脂を抑えながらも、しっかりと保湿!

そもそもニキビ跡のシミができる原因は?

ニキビ跡 ケア

ニキビが治ったのにシミとなってしまう原因は、ニキビが出来ている間の炎症が悪化してしまい、皮膚の表皮や真皮を傷付けてしまうためです。

そうすることで、赤ニキビや凹みが現れます。

茶色のシミとなってしまうのは、炎症のおきた部分でメラニン(シミのもと)が過剰に生産されてしまい、色素沈着が発生するためです。

ニキビ跡にしないためには、普段から上記で紹介したようなクリームを使用して、ニキビ自体を予防することが大切です。

シミを残さないニキビケアを!

今回は、ニキビ跡についてと、そのケアに適したクリームをご紹介してきました。

色素沈着の残るニキビ跡には、トラネキサム酸などの薬用美白成分が有効です。クリーム自体にニキビ跡への効果が書かれていなくても、成分を見ると実はニキビ跡にも効果が期待できる商品というのは意外に多くあります。

ニキビ跡もシミも、原因はメラニン色素で共通しています。成分名を見ただけではなかなか判断できないと思いますので、ぜひこの記事を参考に成分を見ていただければ幸いです。

※監修者は成分の監修のみを行っており、商品の選定は全てLiruu編集部で行っております。

監修/薬剤師・二宮
文/kuro

参考
・美容皮膚科タカミクリニック.ニキビ・ニキビ跡の種類

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