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美容効果は保湿に美白… 人気のハトムギジェルおすすめ10選!

美容効果は保湿に美白… 人気のハトムギジェルおすすめ10選!

みずみずしい質感でしっかりお肌を潤わせるため、季節問わずスキンケアに最適なハトムギジェル(オールインワンジェル)。

今回はハトムギジェルの様々な効果や使い方、プチプラから美白・抗炎症効果に特化したおすすめ商品までご紹介いたします。

Mafumi
より自分にあったハトムギジェルを選ぶために、現役薬剤師・二宮先生に詳しく教えていただきましょう!

コスメコンシェルジュ・コスメライター
Mafumi
Mafumi
日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ
AJESTHE美肌エキスパート®
美容メディア中心に、webライターとして活動してます。
ニキビ肌が緩和したことがきっかけで、スキンケア・化粧品成分の勉強が大好きになりました。
音楽と読書と旅行が趣味です♪

監修者
薬剤師・二宮
薬剤師・二宮
現役薬剤師として調剤薬局に勤務。過去には漢方薬生薬認定薬剤師、漢方アドバイザーの資格を活かし漢方薬局でも勤務。現在は化粧品成分検定1級・化粧品成分上級スペシャリストとしても活動し、薬用化粧品の成分を中心に解説を行う。美容や健康に役立つ商品を成分からアドバイスすることが得意。

漢方にもとりいれられるハトムギの美容効果は?イボにも効くって本当?

ハトムギの効果

スキンケアだけでなく、健康食品や医薬品にも使われているハトムギ。気になる美容効果や医薬効果は、一体どうなのでしょう?ハトムギの効果・効能ついて、確認していきましょう!

美白やニキビよりも、肌全体の美容効果に期待!

Mafumi
ハトムギ化粧水を始め様々な美容雑誌や口コミなどで人気なハトムギ化粧品ですが、スキンケアに導入することでどのような美容効果が期待できるでしょうか。美白やニキビには効果があるのでしょうか。

二宮先生
保湿、消炎効果のあるヨクイニン(ハトムギ種子)はお肌のざらつきを改善し、美肌へ導きます。
SNSや口コミで、「お肌が白くなった!」などの投稿を見て、美白効果を期待される方もいるかと思います。
しかし、美白というより肌全体を健康にし、透明感を持たせなめらかにする、といった表現の方が正しいかと思われます。

Mafumi
お肌全体に透明感を与え、なめらかにする効果があるのですね!
では、ニキビには効果はあるのでしょうか?

二宮先生
ハトムギ化粧品単体では、ニキビにはあまり効果は期待できません。
美白と同じく、ハトムギ化粧水やハトムギオールインワンジェルの効果はニキビや毛穴詰まりなどピンポイントなお悩みより、お肌全体を良くするというイメージです。

Mafumi
では、ハトムギジェルをスキンケアに導入すること場合は美白やニキビ・毛穴改善など限定的な目的のためではなく、肌質全体をみずみずしく美しくしていきたいときがベストですね!

オデキや水イボに効果があるの!?

Mafumi
漢方にも使われるハトムギは、イボなどの皮膚炎にも効くと聞いたことがあります。そのような医療的な効果もあるのでしょうか。

二宮先生
ヨクイニンは美肌効果以外にも、水イボやリウマチ、むくみやオデキの治療に使用されていました。
最近の研究では抗腫瘍効果としても注目されていて、今後のさらなる研究発展に期待が高まっています。

ハトムギエキスに副作用はあるの?

ハトムギの副作用

透明感のあるなめらかな肌へ導く美容効果だけでなく、抗炎症効果まで担うハトムギエキス。
早速明日からスキンケアに導入したくなっちゃいますね!
そんな汎用性の高いハトムギエキスですが、お肌への刺激や副作用はどうなのでしょうか?使用前に確認しておきましょう!

ハトムギジェルに副作用はある?

Mafumi
ハトムギジェルで副作用が発症したという例はあまり効かないのですが、もしお肌に合わず副作用が発症したらどう対応すればいいのでしょうか?

二宮先生
副作用が出やすいような成分ではありませんが、化粧品に配合されているハトムギエキスの場合、万が一使っていてお肌への刺激や赤み、かゆみなどを感じたら直ちに使用を中止して下さい。

“抗炎症作用”などの効果も期待できるハトムギ化粧品ですので、「肌荒れ時にこそ使いたい!」という方もいらっしゃるかと思います。
ですが、お肌が敏感に傾いていたり、一時的にお肌が荒れていたり、といったお肌状態の場合、いきなりお顔に使用するのは控えたいところ。
ハトムギが使用される化粧品の中には、“エタノール”などのアルコールが成分上位に配合されている製品もあるため、お肌が弱っているときは刺激に感じる場合も。

敏感肌の方やお肌が一時的に弱っている方は、万が一赤みが出ても衣服で隠せるような“お顔以外のパーツ(前腕部など)”でまずは、試してからにしましょう。

また、ハトムギのサプリメントに関しても副作用は出にくい方かと思いますが、下痢、胃部不快感等を感じたら服用を中止して下さい。

編集部のおすすめハトムギジェル10選!

それでは、ハトムギジェルの効果や選び方を確認したところで、Liruu編集部のイチオシ商品をご紹介いたします!
それぞれのおすすめポイントをお伝えいたしますので、ご自身のお悩み・お肌にぴったりなものをお探しください。

シルキースワン

シルキースワン

価格(税抜) 9,800円
内容量 20g×2個
ハトムギ関連成分 ハトムギ種子エキス、ハトムギ油
添加物 香料

おすすめポイント

Mafumi
首元やデコルテのざらつきが気になる方におすすめな、オールインワンジェルです。

ハトムギ種子エキス、ハトムギ油のWヨクイニンがつるすべ肌へ導きます。

他にも、角質ケア成分として人気な“杏仁オイル”や“キハダ樹皮エキス”など、美容成分がしっかりと保湿してくれます。

クリアポロン

クリアポロン

価格(税抜) 6,800円
内容量 60g
ハトムギ関連成分 ハトムギ種子エキス、ハトムギ油
添加物 香料・着色料・パラベンフリー

おすすめポイント

Mafumi
なめらかなすすべすべ感と透明感をどちらも手に入れられるWヨクイニン配合の、時短スキンケアが可能なオールインワンジェルです。

ハトムギやセラミドなどふんだんにとりいれられた美容成分でしっかりと保湿。

添加物が入っていないお肌に優しい配合が特徴です。

DUAL ORGANIC アクネハーブMDエッセンス

DUAL ORGANIC アクネハーブMDエッセンス

価格(税抜) 2,484円
内容量 50mL
ハトムギ関連成分 ヨクイニンエキス
その他有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム、イソプロピルメチルフェノール
添加物 香料

おすすめポイント

Mafumi
ニキビが気になる方におすすめなオーガニック美容液です。

ニキビへの薬用有効成分である“グリチルリチン酸ジカリウム”“イソプロピルメチルフェノール”がニキビを防ぎ、ヨクイニンエキスが更に不安定なお肌を整えます。

ニキビだけでなく、保湿効果も期待できます。

Ampulogy E01 角質管理アンプル

Ampulogy E01 角質管理アンプル

価格(税抜) 2,300円
内容量 10mL
ハトムギ関連成分 ハトムギ種子エキス
添加物 香料・着色料・パラベンフリー

おすすめポイント

Mafumi
お肌のゴワツキが気になる方におすすめな、古い角質をケアする美容液です。

角質を柔らかくしてザラつきを除去し、艶のある滑らかなお肌へと誘導します。

サラッとした優しいテクスチャーで、お肌に負担なくごわつきを失くす美容液です。

AND MIRAI スキンアップジェルクリーム

AND MIRAI スキンアップジェルクリーム

価格(税抜) 2,800円
内容量 50mL
ハトムギ関連成分 ハトムギ種子エキス
添加物 香料・着色料・パラベンフリー

おすすめポイント

Mafumi
ブルーライトやスマホによる乾燥・表情筋の固まりにアプローチするスキンケア、AND MIRAIのジェルクリームです。

メイク下地、乳液、美容液、パックの1品4役のオールインワンで時短ケアが出来ます。

夜にパックとして利用すれば、ハリ・ツヤのある美しい肌を育てます。

Celvoke レステッドスキン セラム

Celvoke レステッドスキン セラム

価格(税抜) 6,264円
内容量 50mL
ハトムギ関連成分 ハトムギ種子エキス
添加物 香料・着色料・パラベンフリー

おすすめポイント

Mafumi
みずみずしさとツヤを与える濃密セラムで、お肌全体を健やかに保ちます。

お肌も心もリラックスできる、キメの整った潤う『休息肌』を育むレステッドスキンシリーズのセラムです。

温泉水やハトムギ種子エキスなどの植物由来成分を導入。エッセンシャルオイル配合で、心も潤います。

チャントアチャーム モイスト チャージ エッセンス

チャントアチャーム モイスト チャージ エッセンス

価格(税抜) 3,800円
内容量 30mL
ハトムギ関連成分 加水分解ハトムギジェル
添加物 香料・着色料・パラベンフリー

おすすめポイント

Mafumi
乾燥が気になる方におすすめな濃密保湿美容液です。目元など特に乾燥が気になる部分には、重ね付けが推奨されています。

ふっくらとしたキメのあるお肌へ導く、自然成分や植物由来のコラーゲンを配合しています。

無添加でありながら、保湿力にこだわった美容液です。

Koh Gen Do オリエンタルプランツ 五能エッセンス

Koh Gen Do オリエンタルプランツ 五能エッセンス

価格(税抜) 6,480円
内容量 30mL
ハトムギ関連成分 加水分解ハトムギ種子
添加物 香料・着色料・パラベンフリー

おすすめポイント

Mafumi
洗顔後にプラスすることでスキンケアの浸透をサポートする、導入美容液です。

柔らかな弾力感をもつハリツヤのあるお肌へ導く、無添加処方。

東洋植物エキス40%配合のまま、保湿成分のセラミドを5種類導入した、豪華な成分配合が特徴的です。

if Beaute Botanical One

if Beaute Botanical One

価格(税抜) 4,400円
内容量 80g
ハトムギ関連成分 ハトムギ種子発酵液
添加物 香料・着色料・パラベンフリー

おすすめポイント

Mafumi
一本で化粧水、乳液、美容液、アイクリーム、クリームの保湿機能をもつオールインワンゲルクリームです。

ハトムギを含めた様々な植物エキスの他、セラミドやヒアルロン酸など美容成分が配合されています。

保湿力にこだわった時短スキンケアが可能です。

北海道 発酵熟成ハトムギゲルクリーム

価格(税抜) 1,580円
内容量 100g
ハトムギ関連成分 (ハトムギ種子/グルコース)発酵液
添加物 香料・着色料・パラベンフリー

※2019年9月 amazon調べ

おすすめポイント

Mafumi
べたつかずに全身保湿できる、洗顔後にこれだけでスキンケアが完了するオールインワンです。

 

ハトムギエキスに更にアミノ酸など豊富に含まれた美容成分がお肌をぷるぷるにします。

化粧水、美容液、乳液、化粧下地、パック、クリーム……多様な機能でボディケアまで楽しめます。

ハトムギジェル 人気の使い方

ハトムギの使い方

Mafumi
たくさんの効果・種類があるハトムギジェルですが、より効果を実感するにはどう使えばいいでしょうか?

二宮先生
ハトムギジェルは基本的にスキンケアの最後にとりいれます。美容液からオールインワンゲルとしてまで、使い方は様々。特に人気な使い方は、ジェルパックとしての使用です。

まずは基本。美容液として

ハトムギジェルの基本的な使い方は、乳液・美容液として保湿スキンケアにとりいれることです。
スキンケアに導入する順番は洗顔後、お好きな化粧水をつけた後に顔全体にたっぷりとハンドプレスして馴染ませます。
目元や頬など特に乾燥が気になる箇所がありましたら、重ね付けするとより保湿ジェルの効果を実感できます。

スペシャルケアとしてパックに

特に乾燥が気になる時期におすすめな方法が、ジェルパックとしての使用です。
化粧水をつけたあと、ハトムギジェル500円玉3枚程度を顔全体にまんべんなく塗ります。
そのあと5分間放置したら、手で包み込むようにジェルを馴染ませます。
軽くてみずみずしいハトムギ保湿ジェルは、たっぷり塗っても重さやべたつきなく、保湿パックできます。

参考:イミュニティ株式会社  naturieハトムギコラム 充分な保湿のためのテクニック 

オールインワンで時短

お肌を健やかに整えながら保湿できるハトムギジェルは、一つで化粧水・乳液・美容液・クリームのオールインワン効果を併せ持っています。

忙しい朝や疲れている夜でも、オールインワンジェルとして使用できる万能アイテムです。

メイク崩れ防止にも!

乾燥や皮脂によるメイク崩れ防止にも、ハトムギジェルはおすすめです。
べたつきがなく保湿効果の高いハトムギエキスは、下地を塗る前にスキンケアにとりいれておくと、乾燥・皮脂によるメイク崩れを緩和する効果があります。

〜教えてLiruu〜ハトムギ(ヨクイニン)に関する Q&A

ハトムギQ&A

ハトムギジェルの色んな使い方について教えてもらいましたが、ハトムギはお薬や食べ物でも摂取できます。ベストな摂取方法や効果を見ていきましょう。

飲み薬のハトムギに錠剤と粉があるけど、違いは?おすすめはどっち?

Mafumi
飲み薬のハトムギには錠剤と粉タイプがありますが、どちらが良いのでしょうか?

二宮先生
粉末タイプのものは安く手に入れられ、錠剤対応のものは飲みやすい、という特徴があります。

粉末タイプのものは粉の舌触りがあまりよくないので、服用の継続を止めてしまう人も。オブラートに包んで口の中に粉が広がらないようにするなど、飲み方に工夫が必要になります。

一方、錠剤タイプは飲みやすく、現在はこちらの方が一般的になっています。医薬品やサプリメントで購入することができます。
錠剤のタイプとして“ハトムギの粉末だけ”を固めたものと、“ハトムギから抽出したエキス”を固めたものがあります。個人的には、後者の“ハトムギから抽出したエキス”の錠剤を一番おすすめします。

薬以外でハトムギを摂る方法は?

Mafumi
サプリメントやお薬以外で、ハトムギを摂取する方法はありますか?

二宮先生
私が提案する摂取方法としては3つあります。

(1) ハトムギ茶を毎日飲む:

様々な効能で評価されているハトムギ茶は、ヨクイニンの固い殻をむかずに煎ったものが使用されています。また、一般的な麦茶は“大麦”を使用していることが多いので、ハトムギ茶とは異なります。
この外皮や薄皮の成分はその効果から、現在、薬効の研究がされていたりもします。

(2) お米と混ぜて炊き、ご飯と一緒に食べること:

炊飯用細かく砕いたものが販売されているので、使いやすいものを選び、白米や玄米などと一緒に炊いて食べましょう。よく噛んで召し上がってください。

(3) 焙じハトムギをシリアルのように食べること:

スナックのような焙じハトムギはサクサクとして食べやすいので、シリアルとして食べたりお好きな味付けをして手軽に楽しんで食べられます。

Mafumi
お茶やお菓子など、日常生活の中で取り入れやすい食べ方がたくさんあるんですね!

ハトムギを食べるとどんな効果がある?太る可能性は?

Mafumi
ハトムギを食べたときの、効果を教えてください!

二宮先生
ハトムギを食べる効果としては、肌荒れを改善し、ざらつきのない滑らかなお肌へ導きます。
しかし、ヨクイニンは即効性を期待するよりは月単位、年単位で長期間続けた方が良い成分です。
毎日の習慣として取り入れていきましょう。

また、医薬品ではあるものの、お子さんでも問題なく使用できます。水イボができやすい子や、肌荒れしやすい子などには、ハトムギ茶やご飯に混ぜてあげるなど日常的に習慣にしていくのもいいでしょう。

あまり太るというケースは、聞いたことがないですね。

実は胃にも良いって本当?

Mafumi
便秘やデトックスにも良いと聞いたことがあるのですが、ハトムギにはそんな効果もあるのですか?

二宮先生
利尿作用や健胃作用もあり、代謝をよくする作用があります。そのため、民間薬として古くから日本で親しまれています。

まとめ

保湿に抗炎症効果をもつ、ハトムギジェル。乳液やクリームとしても、スペシャルケアのパックとしても使えます。たくさんの使い道をお楽しみください!

※監修者は成分の監修のみを行っており、商品の選定は全てLiruu編集部で行っております。

Mafumi
Mafumi
日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ
AJESTHE美肌エキスパート®
美容メディア中心に、webライターとして活動してます。
ニキビ肌が緩和したことがきっかけで、スキンケア・化粧品成分の勉強が大好きになりました。
音楽と読書と旅行が趣味です♪
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