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ニキビを治したい!効果的な成分&市販おすすめ化粧水ランキング

ニキビ 化粧水 おすすめ

繰り返して出来てしまうニキビが気になる!今回は、そんな私たちにおすすめの市販で買えるニキビ対策用の化粧水を、薬剤師の二宮先生と一緒にまとめていきます!

二宮先生
ニキビは年代問わず悩んでいる方が多いですよね。ニキビの原因と具体的な対策方法をしっかりとおさえて、より良い化粧水を選んでいきましょう。化粧水に含まれているニキビに効果的な成分に着目することが大切です。

Mirai
よろしくお願いいたします!

◆ニキビケア成分特集はこちら

◇ニキビケア特集はこちら

フランス化粧品学の国家資格を持つコスメライター
Mirai
Mirai
鍼灸師、フランスのエステティシャン国家資格
CIDESCOビューティーセラピー&スパ資格取得

日本で東洋医学を学んだ後、フランスで美容を学ぶために渡仏。
化粧品学とエステを学びフランスの国家資格を取得後、
現地サロンに在籍しました。
旅が好きで、まもなく40カ国渡航に到達!

監修者
薬剤師・二宮
薬剤師・二宮
薬剤師、漢方薬生薬認定薬剤師、漢方アドバイザーの資格を活かし、調剤薬局や漢方薬局での勤務経験から、医薬品や漢方薬を詳しくわかりやすく解説。現在は化粧品成分検定1級・化粧品成分上級スペシャリストとしても活動し、薬用化粧品の成分を中心に解説を行う。美容や健康に役立つ商品を成分からアドバイスすることが得意。

ニキビの原因は?

ニキビ 原因

皮脂は一般的に毛穴と呼ばれている「毛包」の途中にある皮脂腺から分泌されます。

肌のターンオーバーが乱れることなどで角質層が厚くなったり、皮脂分泌が活発になりすぎて、毛穴がふさがり皮脂がつまってしまうことでニキビができます。また、アクネ菌と呼ばれる細菌が多く発生し、炎症を起こしてしまうことでもニキビができてしまいます。

20歳前後までの思春期にはTゾーンと呼ばれる額や鼻にニキビが多く見られます。思春期ニキビは皮脂の分泌が活発になり、アクネ菌が繁殖しやすくなることでできるニキビです。

一方、大人になってからできるニキビはUゾーンと呼ばれる頬や顎に見られ、ストレスによる生活習慣やホルモンバランスの乱れが原因となります。

市販のニキビ化粧水に主に使われる成分!

ニキビ 治す 成分

Mirai
具体的にどんな成分がニキビに効くのかが知りたいです。

二宮先生
はい、それでは成分について一緒に見ていきましょう。

イソプロピルメチルフェノール

Mirai
イソプロピルメチルフェノール…舌を噛んでしまいそうな名前ですね。

二宮先生
そうですよね、イソプロピルメチルフェノールは別名でIPMPと呼ばれています。

一般的に、医薬部外品の薬用化粧品の成分として使用されています。

Mirai
主に、どのような効果があるのですか?

二宮先生
殺菌や消毒を目的として、ニキビや湿疹などのクリームに使われています。

イオウはご存知ですか?

Mirai
はい、知っています!皮膚科でイオウ入りのローションをもらったことがあります。

二宮先生
イオウ入りのローションは、イオウ・カンフルローションと呼ばれていますが、角質を柔らかくする作用があります。

実は、イソプロピルメチルフェノールは単独で使用することは少なく、イオウや、炎症を抑えることができるイブプロフェンピコノールなどのような他の成分と一緒に使用されることが多くなっています。

サリチル酸

Mirai
続いてはサリチル酸ですが、どのような成分でしょうか?

二宮先生
サリチル酸は炎症を和らげる作用があります。

主にニキビや肌荒れ対策として使用されており、化粧水や洗顔フォームに入っています。

また、角質を柔らかくする作用を利用して、ピーリング剤として角質ケアにも使用されます。

Mirai
酸と聞くとピリピリと肌にしみるような気もするのですが、いかがでしょうか?

二宮先生
サリチル酸は酸性の成分なのですが、使用目的に応じて配合量が違います。

ニキビ、荒れ肌用の塗り薬やコスメには0.1~1.5%程度の濃度で使用されており一般的には刺激を感じにくいです。

一方、美容皮膚科で行うケミカルピーリング剤にはサリチル酸の濃度が20~35%高いため、ピリピリとした刺激を感じやすくなります。

ほかにもこんな成分がおすすめ

グリチルリチン酸ジカリウム

グリチルリチン酸ジカリウムは、抗炎症作用があります。肌荒れ、ニキビ肌、敏感肌用には多くの製品でこの成分を含有しています。

ビタミンC誘導体

ビタミンC誘導体は肌に使用したり飲んだりすると、美白作用、抗酸化作用、メラニン生成抑制作用、コラーゲン産生作用を発揮します。

医学的に、ニキビにも効果が期待できる成分です。

ニキビにおすすめ!化粧水ランキング22選【市販版】

ニキビ 化粧水 おすすめ ランキング

Mirai
ニキビにおすすめの化粧水をランキングにしました。評価の基準はどのようになっていますか?

二宮先生
一般的に売られている手に取りやすい化粧水を中心に選び、ニキビに対する抗菌・殺菌作用、炎症をおさえてターンオーバーを促す成分、肌への刺激を与える添加物の3つの評価ポイントに着目しました。

①抗菌・殺菌成分:抗菌・殺菌・消毒に効果的な成分が含まれているか
②その他の有効成分:炎症を抑える・ターンオーバーを促すなどの働きをする成分などが含まれているか
③添加物:代表的な添加物が含まれていないか

▼これら3つの採点基準を元に計100点満点で計測した結果がこちらです!

ニキビ化粧水ランキング・点数一覧

※監修者は成分の監修のみを行っており、採点基準に基づいた商品の選定は全てLiruu編集部で行っております。

ランキング 抗菌・殺菌成分 その他有効成分 添加物 合計点

1位 ドクターシーラボ 薬用アクネレスピールローション

40点 9点 30点 79点

2位 美顔水

40点 0点 20点 60点

2位 メンズ美顔水

40点 0点 20点 60点

4位 メンソレータム アクネス 薬用モイスチャー化粧水

20点 9点 30点 59点

5位 メンターム アクネローション

20点 0点 30点 50点
オキシー (Oxy) アクネケアローション ニキビ予防皮脂吸着パウダー配合
6位 OXYアクネローション
20点 9点 20点 49点

6位 DUAL ORGANIC アクネハーブウォーター

20点 9点 20点 49点

8位 イプサ ザ・タイムR アクア

0点 18点 30点 48点

8位 d プログラム アクネケア ローション W

0点 18点 30点 48点

【1位】ドクターシーラボ 薬用アクネレスピールローション

抗菌・殺菌・消毒 40点
その他有効成分 9点
添加物 30点
合計点数 79点

おすすめポイント

Mirai
殺菌、抗炎症作用のみでなく、毛穴詰まりの原因となる角質を柔らかくする成分も配合されたドクターシーラボのボディ用ニキビ予防化粧水です。

イソプロピルメチルフェノールの殺菌、サリチル酸の角質を柔らかくする作用、グリチルリチン酸ジカリウムの炎症をおさえる効果で、ニキビをトータルでケア。さらに塗布しづらかった背中にも塗りやすいポンプ式で、逆さまにしても使用できるのがポイントです!

商品情報

価格(税抜) 2,300円
内容量 200ml(3ヶ月分)
ニキビに対する有効成分 イソプロピルメチルフェノール、サリチル酸
その他有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー

【2位】美顔水

抗菌・殺菌・消毒 40点
その他有効成分 0点
添加物 20点
合計点数 60点

おすすめポイント

Mirai
明治18年から130年以上続く、超ロングセラーニキビケア化粧水です!

サリチル酸には肌を柔らかくする効果もあり、白ニキビから赤ニキビなどの炎症がある場合にもおすすめです。

また、ホモスルファミンがニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を防ぐ効果があるので、ニキビのできにくい肌へと導いてくれます!

商品情報

価格(税抜) 800円
内容量 90ml
ニキビに対する有効成分 サリチル酸、ホモスルファミン
添加物 無着色・パラベンフリー

【2位】メンズ美顔水

抗菌・殺菌・消毒 40点
その他有効成分 0点
添加物 20点
合計点数 60点

おすすめポイント

Mirai
さきほど紹介した美顔水の男性用化粧品、メンズ美顔水ですが、メンズ美顔水には感光素201(ピオニン)が配合されているので、抗菌作用を期待したい場合はメンズ美顔水がおすすめです!

美顔水と同様に、サリチル酸で炎症を和らげ肌を柔らかくする効果があるので、ニキビ以外にはかみそり負けにもおすすめです。

商品情報

価格(税抜) 800円
内容量 90ml
ニキビに対する有効成分 サリチル酸、感光素201
添加物 無着色・パラベンフリー

【4位】メンソレータム アクネス 薬用モイスチャー化粧水

抗菌・殺菌・消毒 20点
その他有効成分 9点
添加物 30点
合計点数 59点

おすすめポイント

Mirai
炎症をおさえながら、抗菌作用もあるので赤ニキビや黄ニキビにもおすすめの商品です。

1,000円以下とプチプラなのに、香料・着色料・パラベン無添加というところも評価の高いポイントです。

商品情報

価格(税抜) 780円
内容量 120ml
ニキビに対する有効成分 イソプロピルメチルフェノール、イプシロン-アミノカプロン酸
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー

【5位】メンターム アクネローション

抗菌・殺菌・消毒 20点
その他有効成分 0点
添加物 30点
合計点数 50点

おすすめポイント

Mirai
この商品は、イオウとホモスルファミンのWの効果でニキビに働きかけます。

アクネ菌の増殖や、皮脂分泌をおさえることに加え、収れん作用もある化粧水です。

香料・着色料・パラベン無添加で安心です。

商品情報

価格(税抜) 1,100円
内容量 110ml
ニキビに対する有効成分 イオウ、ホモスルファミン
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー

【6位】OXYアクネローション

オキシー (Oxy) アクネケアローション ニキビ予防皮脂吸着パウダー配合

抗菌・殺菌・消毒 20点
その他有効成分 9点
添加物 20点
合計点数 49点

おすすめポイント

Mirai
ニキビの元をおさえながら肌荒れをおさえることができるので、初期のニキビから炎症を起こしているニキビまで幅広く使用できるのが特長の商品です。

皮脂吸着パウダーと引き締め成分(セージエキス酸)配合なので毛穴を引き締め、皮脂とさよならのサラサラ肌に導いてくれます!

さらに1,000円以下とハイコスパでしっかりとニキビ対策ができるのもポイントです!

商品情報

価格(税抜) 438円
内容量 170ml
ニキビに対する有効成分 イソプロピルメチルフェノール、イプシロン-アミノカプロン酸
添加物 無着色・パラベンフリー

※Amazon参考価格(2020年1月現在)

【6位】DUAL ORGANIC アクネハーブウォーター

抗菌・殺菌・消毒 20点
その他有効成分 9点
添加物 20点
合計点数 49点

おすすめポイント

Mirai
ニキビケアでは珍しい、薬用オーガニックの化粧水です!香料が使用されていますが、天然成分由来のため穏やかな優しい香りとなっています。

抗炎症と抗菌作用のある有効成分配合で、ニキビをトータルケアします。

皮脂が多いから乾燥肌の方まで幅広く使えて、不定期に起こる肌トラブルにしっかり対処してくれます。

商品情報

価格(税抜) 1,900円
内容量 120ml
ニキビに対する有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム、イソプロピルメチルフェノール
添加物 無着色・パラベンフリー

【8位】イプサ ザ・タイムR アクア

イプサ ザ・タイムR アクア

抗菌・殺菌・消毒 0点
その他有効成分 18点
添加物 30点
合計点数 48点

おすすめポイント

Mirai
イプサ ザ・タイムRアクアは独自の開発による、うるおい成分配合で大人のニキビでお悩みの方におすすめの化粧水です。

抗炎症作用のほか美白の作用もあるトラネキサム酸のほか、グリチルリチン酸ジカリウムも配合で肌荒れにも最適です。

ノンコメドジェニックテスト済み、香料・着色料・パラベン無添加です。

商品情報

価格(税抜) 4,000円
内容量 200ml
ニキビに対する有効成分 トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー

【8位】d プログラム アクネケア ローション W

d プログラム アクネケア ローション W

抗菌・殺菌・消毒 0点
その他有効成分 18点
添加物 30点
合計点数 48点

おすすめポイント

Mirai
敏感肌の人にも優しいdプログラムのアクネケア商品。ニキビケアはもちろん、美白作用の成分配合で欲張りケアを叶えてくれる商品です!

抗炎症作用のほか美白の作用もあるトラネキサム酸のほか、グリチルリチン酸ジカリウムも配合で肌荒れにも最適です。

肌のごわつきや、ざらつきをすっきりとさせたい時にも使用できます。

商品情報

価格(税抜) 3,500円
内容量 125ml
ニキビに対する有効成分 トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー

ランキングの続きを見る!

【10位】オードムーゲ 薬用保湿化粧水

抗菌・殺菌・消毒 20点
その他有効成分 9点
添加物 10点
合計点数 39点

おすすめポイント

Mirai
オードムーゲ 薬用保湿化粧水はロングセラーの拭き取り化粧水、殺菌、抗炎症作用でニキビのできにくい肌をつくります。

ニキビのほか、かみそり負け、しもやけ、日焼け後などマルチに使えるところが便利です。

香料、パラベンの添加物はあるものの、プチプラながらでしっかり有効成分が含まれているハイコスパな商品です!

商品情報

価格(税抜) 1,200円
内容量 200ml
ニキビに対する有効成分 イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無着色

 

【10位】ビーグレン QuSomeローション

抗菌・殺菌・消毒 9点
その他有効成分 0点
添加物 30点
合計点数 39点

おすすめポイント

Mirai
アラントイン配合のためニキビだけでなく、肌のごわつきやざらつきが気になる方に特におすすめの商品です。

抗炎症や抗菌作用は低めのため、軽度の白ニキビや黒ニキビの方に最適です。

色々なケアを同時にしたい方、ただのニキビケアでは物足らない方に。

商品情報

価格(税抜) 5,000円
内容量 120ml
ニキビに対する有効成分 アラントイン
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー

 

【10位】ファンケル FDR アクネケア 化粧液

抗菌・殺菌・消毒 0点
その他有効成分 9点
添加物 30点
合計点数 39点

おすすめポイント

Mirai
この商品は水分と油分のバランスを整え、皮脂分泌をコントロールすることでニキビケアを行います。

抗炎症作用があり、ニキビと同時に敏感肌や肌荒れでお悩みの方におすすめの化粧水です。

ニキビに対する有効成分の配合は少なめですが、化粧水では珍しい30mlの小容量のため、雑菌による肌への影響をおさえることができます。

商品情報

価格(税抜) 1,500円
内容量 30ml
ニキビに対する有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無着色・パラベンフリー

 

【10位】ノブ Ⅲ フェイスローション R

抗菌・殺菌・消毒 0点
その他有効成分 9点
添加物 30点
合計点数 39点

おすすめポイント

Mirai
20年以上続く敏感肌用の化粧品として皮膚科でも取り扱いのあるノブの化粧水です。

バリア機能を高めて、肌を保護しながらニキビをケアできるところが特長です。

保湿もしながらニキビも対策できる保湿力の高いタイプです。

商品情報

価格(税抜) 4,000円
内容量 120ml
ニキビに対する有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無香料・無着色・パラベンフリー

 

【10位】Reproskin リプロスキン ライト ACクリアローション

抗菌・殺菌・消毒 20点
その他有効成分 9点
添加物 10点
合計点数 39点

おすすめポイント

Mirai
抗炎症作用があるため赤ニキビや熱がこもったニキビにおすすめの化粧水です。

肌の水分バランスを整えることで、ニキビを繰り返さない肌に導きます。

ニキビのほか、荒れやすい肌にも最適です。

商品情報

価格(税抜) 5,091円
内容量 50ml
ニキビに対する有効成分 サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無着色

 

【15位】ロート メラノCC

ロート メラノCC

抗菌・殺菌・消毒 0点
その他有効成分 18点
添加物 20点
合計点数 38点

おすすめポイント

Mirai
シミ対策の化粧水ですが、ニキビ対策のその他有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムとVC誘導体配合の商品です。

抗炎症作用、抗酸化作用があるので疲れやすいニキビ肌におすすめです。

保湿力は低めのため乾燥しない方、夏の使用に向いています。

商品情報

価格(税抜) 1,000円
内容量 170ml
ニキビに対する有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム、VC誘導体
添加物 無着色・パラベンフリー

 

【16位】オルビス ローションM(しっとりタイプ)

抗菌・殺菌・消毒 0点
その他有効成分 9点
添加物 20点
合計点数 29点

おすすめポイント

Mirai
オイルフリーなので、保湿力はあってもニキビの元になりにくいのが特徴の商品です!

肌のバリア機能を整えて繰り返す大人ニキビ、あごや口周りにできやすいニキビに。

また、肌荒れを繰り返しやすい方にもおすすめです。

商品情報

価格(税抜) 1500円
内容量 180ml
ニキビに対する有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無香料・無着色

 

【16位】キュレル 皮脂トラブルケア

抗菌・殺菌・消毒 0点
その他有効成分 9点
添加物 20点
合計点数 29点

おすすめポイント

Mirai
キュレルは敏感肌用のシリーズのため、ニキビケアとともに敏感肌や荒れやすい方にもおすすめのローションです。

肌が乾燥するのにベタつく、ニキビができる方にも最適です。

アラントインの作用で肌のゴワツキなどを防ぎ、柔らかく保つことができます。

商品情報

価格(税抜) 2500円
内容量 150ml
ニキビに対する有効成分 アラントイン
添加物 無香料・無着色

 

【16位】ソフトモンゴール

抗菌・殺菌・消毒 20点
その他有効成分 9点
添加物 0点
合計点数 29点

おすすめポイント

Mirai
ニキビのほか、あせも、しもやけなどにも使用できる万能化粧水です。

抗菌作用、肌を柔軟にする作用があるので肌がごわつきやすいという方におすすめです。

香料・着色料・パラベン使用のため、気になる方は成分チェックが必要です。

商品情報

価格(税抜) 1,400円
内容量 120ml
ニキビに対する有効成分 ホモスルファミン、パラフェノールスルホン酸亜鉛、アラントイン
添加物 香料・着色料・パラベン含む

 

【19位】アルビオン 薬用スキンコンディショナー

抗菌・殺菌・消毒 0点
その他有効成分 9点
添加物 10点
合計点数 19点

おすすめポイント

Mirai
アルビオンの薬用スキンコンディショナーは、スキコンの愛称で長く親しまれている化粧水です。

ニキビ専用というシリーズではありませんが、グリチルリチン酸ジカリウムによる抗炎症作用とハマメリスの収れん作用があります。

ニキビによる肌荒れが気になる方におすすめです。

商品情報

価格(税抜) 3,300円、5,000円、8,500円
内容量 110ml、165ml、330ml
ニキビに対する有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無着色

 

【19位】プロアクティブ 化粧水

抗菌・殺菌・消毒 0点
その他有効成分 9点
添加物 10点
合計点数 19点

おすすめポイント

Mirai
プロアクティブの化粧水、リバイタライジングトナーはテレビCMなどでもお馴染みのニキビ対策用の化粧水です。

水分と油分のコントロールし、べたつかず、さらりとした肌に。

古い角質をケアして、皮脂が詰まりにくい状態に導きます。

商品情報

価格(税抜) 6,000円
内容量 180ml
ニキビに対する有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無着色

 

【19位】薬用 雪肌精

抗菌・殺菌・消毒 0点
その他有効成分 9点
添加物 10点
合計点数 19点

おすすめポイント

Mirai
薬用 雪肌精は、根強い人気のある美白化粧水です。

グリチルリチン酸ジカリウムで、炎症をおさえる効果があるので美白ケアを行いたい時のニキビケアに。

大人ニキビを繰り返すことによる肌のなめらかさを失った肌、くすみが気になる方にも。

商品情報

価格(税抜) 5,000円、7,500円
内容量 200ml、360ml
ニキビに対する有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム
添加物 無着色

まとめ

ニキビに効果的な化粧水、気になるものは見つかりましたか?ニキビは普段のスキンケアによって予防できることが多いので、是非、今回ご紹介したニキビ化粧水をチェックしてみてください☆

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