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おでこや目の下のシワ改善!薬用シワ対策クリームおすすめ6選!

おでこや目の下のシワ改善!薬用シワ対策クリームおすすめ6選!

年齢を感じさせてしまう、おでこや目の下のシワ。「30代を過ぎた頃から、シワが気になってきた…」という女性も少なくないのでは?

今回は、30代〜40代でシワが気になり始めた人にぴったりな、シワ改善化粧品をご紹介!効果が認められている有効成分を含む商品に厳選し、ランキングにしました。

薬剤師・美容皮膚科の先生監修のもと、シワの原因や改善方法についても解説します。

コスメコンシェルジュ・コスメライター
ナオ
ナオ
日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ
10年以上化粧品メーカーでコスメの企画や開発を担当していました。

監修者
美容皮膚科医・蘆田
美容皮膚科医・蘆田
美容皮膚科医・代官山クリニック院長。
「健康」や「美」には外からだけではなく、中からのアプローチが必要と考える中、分子栄養学と出会い、食事を含めた栄養療法を治療に取り入れている。
食事の重要性を多くの人に広めるべく、すべての食材の製法、産地などにこだわった代官山サラダをオープン。現在、「処方箋サラダ」として効能別のサラダを展開している。

30代〜40代のお悩み!おでこや目の下のシワの原因とは?

おでこ 目元 しわ 原因

ナオ
顔にシワがあると老け顔に見えるなど、印象が大きく変わりますよね。

そもそも、シワの原因は何なのでしょうか?

蘆田(あしだ)先生
年齢とともに、おでこや目の下にシワができてしまう原因には、加齢をはじめ、紫外線や普段の生活習慣が関係しています。

実は、ストレスもシワの原因になることがあるんですよ。

シワの原因を詳しく見る

シワの原因①加齢による肌弾力の低下

私たちの肌には、コラーゲンヒアルロン酸など、肌の弾力の元になる成分を作る「線維芽細胞」が存在しています。しかし、この「線維芽細胞」は30歳を過ぎた頃から徐々に衰え、年齢とともに減少していきます。

これにより肌の弾力が低下して、シワができてしまうのです。

シワの原因②加齢による筋力の低下・骨の萎縮

線維芽細胞の働きに加え、年齢とともに衰えるのが、皮膚を支えている筋力や骨です。

歳を重ねるにつれ、身体の筋力が低下し、骨が萎縮していくのは想像がつきますよね。

加齢によって支えを失った肌はハリがなくなり、たるんでしまうのです。

このような点から、筋力や骨の衰えもシワの原因の1つと言えるでしょう。

シワの原因③光老化

加齢と同じくらい肌にダメージを与えるのが、紫外線による「光老化」です。

光老化とは、紫外線による真皮や表皮へのダメージから起こる弾力低下のこと。

紫外線を浴び続けることで、肌内部のコラーゲンやヒアルロン酸が分解されてシワやたるみが生じたり、メラニンが過剰に生成されてシミができたりします。

この光老化が原因となって、おでこや目の下にも深いシワができてしまうのです。

光老化をこの紫外線を浴び続けることでダメージが蓄積し、

シワの原因④普段の姿勢

歪んだ姿勢を続けていると、筋肉が偏ってしまったり、血流が悪くなってしまいます。

これらが原因でシワが生じることもあります。

特に最近では、スマホやタブレットを見る時に姿勢が悪くなる女性が多くいます。

下を向いた姿勢のままだと目周りの筋肉も衰え、おでこや目の下のシワができやすくなってしまうので気をつけましょう。

シワの原因⑤ストレスや生活習慣による酸化・糖化

過度なストレスや乱れた生活習慣が続くと、体の中には「活性酸素」が生じます。

この活性酸素は肌のコラーゲンなどを破壊してしまうため、肌の弾力が低下してシワの原因につながります。

また糖質のとりすぎによって起こる「糖化」という現象も、肌の弾力低下を引き起こし、シワの原因となります。

30代からのシワ対策!顔のシワを改善する方法は?

しわ 取る 注射

ナオ
刻まれてしまった肌のシワは、どのように改善できるのでしょうか?

蘆田先生
シワの改善方法には、ボトックスやヒアルロン酸注射など美容皮膚科にておこなう施術と、毎日の生活に取り入れやすい自分でできるスキンケアの2種類があります。

シワの改善方法を詳しく知る

美容皮膚科での改善方法

ボトックス(美容整形)

ボトックスは「ボツリヌス菌」を肌の中に注射することで、シワを改善させる美容医療です。

ボツリヌス菌には、力が入りすぎてしまう表情筋をゆるめることで、深いシワを防ぐ効果があります。眉間やおでこ、目じりのシワ改善に使用されることが多く、1回の注射で効果は約3~4か月ほど持続します。

フィラー(美容整形)※ヒアルロン酸注射など 

フィラーとはシワが気になる部分やその周辺に、注入剤を入れてシワを目立たなくさせる美容医療です。一般的にはヒアルロン酸が注入剤として用いられています。

ヒアルロン酸はもともと体内にもある成分で、医療の現場でも長く使用されているものです。

注入したヒアルロン酸は時間が経つと体内に吸収されていきます。効果の持続は6か月~12か月ほどです。

自分でできる改善方法

サプリメント

コラーゲンやヒアルロン酸が配合されているサプリメントには、飲み続けることで肌の水分量や弾力が改善したという報告もあります。

即効性はありませんが、継続することで浅いシワが目立ちにくくなる可能性があります。

ビタミンCにもコラーゲン生成をサポートする働きがあるので、合わせて飲むことをおすすめします。

塗り薬・スキンケア

自分で手軽にできるシワ対策法といえば、美容液やクリームなどのスキンケア化粧品によるお手入れ。

特に、シワ改善の効果が見込める医薬部外品の商品がおすすめです。

コラーゲン生成を促したり、肌の弾力を高めることで、シワを予防する効果が期待できます。

厚労省も認めた!「シワ」改善に効果的な3つの有効成分とは?

しわ 効果 成分 レチノール

薬剤師の二宮先生によれば、自宅ケアでシワを改善するには、「有効成分」を含む化粧品でのスキンケアが大切だといいます。

ナオ
シワ改善のための商品選びで重視すべきポイントを教えてください。

二宮先生
注目してほしいのは「有効成分」です。有効成分は、改善効果があると厚生労働省が認めている成分なんです!

シワの有効成分は、レチノール」「ナイアシンアミド」「ニールワン」の3種類です。

監修者
薬剤師・二宮
薬剤師・二宮
現役薬剤師として調剤薬局に勤務。過去には漢方薬生薬認定薬剤師、漢方アドバイザーの資格を活かし漢方薬局でも勤務。現在は化粧品成分検定1級・化粧品成分上級スペシャリストとしても活動し、薬用化粧品の成分を中心に解説を行う。美容や健康に役立つ商品を成分からアドバイスすることが得意。

有効成分①レチノール

レチノールとは、ビタミンAの別名です。

肌に塗ることで、真皮のヒアルロン酸やコラーゲンを増やし、肌の弾力を高めてシワを改善します。

さらに肌のターンオーバーを改善する効果もあり、なめらかな肌をつくる成分です。

レチノールのシワ改善効果は2017年に厚生労働省に承認され、化粧品メーカーの資生堂が医薬部外品の商品を発売しています。

レチノールは効果の高い成分ですが、なかには刺激を感じる人もいます。レチノール配合のシワ改善商品を使用する際は、最初は2~3日間隔で夜のみ使用し、肌の状態を見ながら少しずつ使用回数を増やすことをおすすめします。

ちなみに、一般的な化粧品に配合されている「レチノール誘導体」とは別の成分なので要注意。

有効成分②ナイアシンアミド

ナイアシンアミドはビタミンBの一種で、食品にも含まれている成分です。

ナイアシンアミドには、真皮のコラーゲンの減少を防ぎ、さらに表皮の角質水分量を高めるというダブル効果で深いシワを改善する働きがあります。

2018年に医薬部外品のシワ改善有効成分として、厚生労働省に承認されました。

シワに効果的な成分であると同時に、美白の有効成分としても使用されています。

有効成分③ニールワン

ニールワンは化粧品メーカーのPOLAが開発した独自成分です。

2016年に日本で初めて医薬部外品の有効成分として、シワ改善効果が厚生労働省に承認され話題にもなりました。

ニールワンは、レチノールやナイアシンアミドとは異なり、肌のコラーゲンやエラスチンなどの弾力成分を壊してしまう酵素「好中球エラスターゼ」の働きを抑える、という独自の働きがあります。

肌の真皮で働き、ほうれい線や目じりのしわを改善します。

【薬用有効成分で撃退】シワ改善化粧品 おすすめ6選!

しわ クリーム おすすめ ランキング

ナオ
シワ改善化粧品の中から、注目されている6商品をピックアップしました!

シワ改善化粧品の評価基準

今回は、医薬部外品であるかどうか、配合されているシワ改善の有効成分の種類、その他の有効成分の種類の3項目に着目してランキングにしました。

評価基準の詳細を見る

①医薬部外品
厚生労働省に「シワ改善効果」が承認されている医薬部外品を上位としました。

②シワ改善の有効成分
シワ改善効果が認められている「レチノール」「ニールワン」「ナイアシンアミド」の3成分の中でも、古くからシワに有効であると医療業界で認知されていたレチノールを1位、オリジナル成分であるニールワンを2位、ナイアシンアミドを3位としています。

③その他の有効成分
シワ改善以外の有効成分も、合わせて配合されている商品を上位としました。

※監修者は成分の監修のみを行っており、評価基準に基づいた商品の選定は全てLiruu編集部で行っております。

順位 商品名 医薬部外品 シワ改善の有効成分 その他の有効成分
1位 資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフトディープレチノホワイト4資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフトディープレチノホワイト4
レチノール 4-MSK

酢酸DL-α-トコフェロール

1位 資生堂 エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム資生堂 エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム レチノール 酢酸DL-α-トコフェロール
1位 資生堂 ベネフィーク レチノリフトジーニアス資生堂 ベネフィーク レチノリフトジーニアス レチノール m-トラネキサム酸
4位 ポーラ リンクルショット メディカルセラムポーラ リンクルショット メディカルセラム ニールワン なし
5位 コーセー コスメデコルテ iP.ショットコーセー コスメデコルテ iP.ショット ナイアシンアミド なし
5位 コーセー ワンバイコーセー ザリンクレスコーセー ワンバイコーセー ザリンクレス ナイアシンアミド なし

【1位】資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフトディープレチノホワイト4(医薬部外品)

資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフトディープレチノホワイト4

資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフトディープレチノホワイト4の特徴

・シワ改善の医薬部外品
・シワ改善の有効成分としてレチノールを配合
・その他の有効成分として4MSK、酢酸DL-α-トコフェロールを配合

おすすめポイント

1位に選ばれたのは3商品あります。
まずは、資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフトディープレチノホワイト4!
シワ改善の有効成分としてレチノールが配合されており、さらに美白の有効成分4MSK(4-メトキシサリチル酸カリウム塩)も配合。これ1品でシワ改善と美白の両方を叶える高機能なクリームです。3つ目の有効成分として、血行促進効果のある酢酸DL-α-トコフェロールも配合されています。

厳選された植物エキスや保湿成分を組み合わせた「VPコンプレックス」が、弾むようなハリ感と透き通るような透明感を実現するスペシャルなアイテムです。

商品情報

価格(税抜) 12,000円
内容量 15g
シワ改善の有効成分 レチノール
その他の有効成分 4MSK、酢酸DL-α-トコフェロール

【1位】資生堂 エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム(医薬部外品)

エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム

資生堂 エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリームの特徴

・シワ改善の医薬部外品
・シワ改善の有効成分としてレチノールを配合
・その他の有効成分として酢酸DL-α-トコフェロールを配合

おすすめポイント

1位の2品目はエリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム。
資生堂の主力スキンケアシリーズであるエリクシールから発売されているシワ改善の医薬部外品です。シワ改善の有効成分としてレチノール(資生堂商品では「純粋レチノール」と呼ばれています)が配合されています。その他の有効成分として、血行促進効果のある酢酸DL-α-トコフェロールが配合されています。
さらに肌にハリを与えるコラーゲンGLも配合されていて、充実した美容成分が魅力です。

光や熱、酸素に弱い純粋レチノールを安定して肌に届けるための資生堂独自の特殊な処方が特徴。また容器にもこだわっていて、酸素を通さない特殊なチューブを採用しています。

商品情報

価格(税抜) 5,800円/7,800円
内容量 15g/22g
シワ改善の有効成分 レチノール
その他の有効成分 酢酸DL-α-トコフェロール

【1位】資生堂 ベネフィーク レチノリフトジーニアス(医薬部外品)

資生堂 ベネフィーク レチノリフトジーニアス

資生堂 ベネフィーク レチノリフトジーニアスの特徴

・シワ改善の医薬部外品
・シワ改善の有効成分としてレチノールを配合
・その他の有効成分としてm-トラネキサム酸を配合

おすすめポイント

1位の3品目はベネフィーク レチノリフトジーニアス。
他の2品と同じく資生堂の商品で、こちらは目元用のアイクリームです。シワ改善の有効成分としてレチノールが配合されており、さらに資生堂独自の美白有効成分m-トラネキサム酸も配合されています。これ1品でシワ改善とシミ予防の両方を叶える高機能なクリームです。

その他にも、サクラ葉抽出液やニンジンエキス、ウコンエキスなどの植物エキスも配合されており、すっきりとした目元に導く薬用アイクリームですね。

商品情報

価格(税抜) 8,000円
内容量 20g
シワ改善の有効成分 レチノール
その他の有効成分 m-トラネキサム酸

【4位】ポーラ リンクルショット メディカルセラム(医薬部外品)

ポーラ リンクルショット メディカルセラム

ポーラ リンクルショット メディカルセラムの特徴

・シワ改善の医薬部外品
・シワ改善の有効成分としてニールワンを配合
・その他の有効成分なし

おすすめポイント

4位は、日本で初めてシワ改善効果が承認され話題になったポーラ リンクルショット メディカルセラムです。
シワ改善の有効成分として、ポーラ独自のニールワンを配合。他のメーカーのシワ改善商品にはない「好中球エラスターゼ」の働きを抑える唯一の商品です。有効成分をニールワン1種類に絞ったシンプルな処方です。
シワの部分の直接塗れる特殊なチューブ容器も魅力的ですね。

商品情報

価格(税抜) 13,500円
内容量 20g
シワ改善の有効成分 ニールワン
その他の有効成分 なし

【5位】コーセー コスメデコルテ iP.ショット(医薬部外品)

コーセー コスメデコルテ iP.ショット(

コーセー コスメデコルテ iP.ショットの特徴

・シワ改善の医薬部外品
・シワ改善の有効成分としてナイアシンアミドを配合
・その他の有効成分なし

おすすめポイント

5位の商品は2品、1品目はコーセー コスメデコルテ iP.ショットです。
シワ改善の有効成分としてナイアシンアミドを配合。肌に塗布した化粧水と混ざると、美容液がバーム状に変化。気になるシワの溝にもぴったりと密着して美容成分をしっかりと浸透させる特殊処方です。
コメ胚芽油、ヒキオコシエキス、海藻エキス、加水分解黒豆エキス、濃グリセリンが、シワ改善成分であるナイアシンアミドの働きをサポートします。

商品情報

価格(税抜) 10,000円
内容量 20g
シワ改善の有効成分 ナイアシンアミド
その他の有効成分 なし

【5位】コーセー ワンバイコーセー ザリンクレス(医薬部外品)

コーセー ワンバイコーセー ザリンクレス

コーセー ワンバイコーセー ザリンクレスの特徴

・シワ改善の医薬部外品
・シワ改善の有効成分としてナイアシンアミドを配合
・その他の有効成分なし

おすすめポイント

5位の2品目は、コーセー ワンバイコーセー ザリンクレスです。
上で紹介している商品と同じく、シワ改善の有効成分としてナイアシンアミドが配合されています。シワの溝に塗りこむと、肌にすばやくなじみ、シワをふっくらと目立たなく整える速攻ケアが魅力です。
独自のソフニング&ストレッチ処方により、シワを引き延ばすようなハリ感で効果を感じやすい商品です。

商品情報

価格(税抜) 5,800円
内容量 20g
シワ改善の有効成分 ナイアシンアミド
その他の有効成分 なし

他にもこんな注目成分が!

しわ 成分 効果

ナオ
二宮先生、医薬部外品の有効成分以外にもシワ改善ができる美容成分はあるのでしょうか?

二宮先生
そうですね。正式に効果が厚生労働省に承認された成分ではありませんが、原料レベルの研究では、シワへの効果が期待できる成分もあります。

その中でも世界的に注目されている2つの成分を紹介します。

シンエイク

シンエイクは蛇が持つ特有の毒素を参考にして作られた成分です。目元の笑いジワやほうれい線、眉間のシワなどの深く刻まれた表情ジワに効果的です。
蛇の毒というと驚くかもしれませんが、シンエイク自体は合成された成分なので蛇毒そのものが入っているわけではありません。もともと蛇の毒には筋肉を弛緩させる作用があり、シンエイクはその作用を再現するために作られた成分です。ボトックスに近い効果ですね。

筋肉の収縮を調整している「ニコチン性アセチルコリン受容体」という神経末端に結合し、筋肉収縮によるシワを防ぎます。シンエイクは継続しなければシワが元に戻ってしまうため、習慣的に使用することが効果を実感する秘訣です。

アルジルリン・SNAP-8

スペインで開発されたアルジルリンは、アセチルヘキサペプチド-3という名称のペプチド成分です。こちらもシンエイクと同じように筋肉の収縮を抑えることで表情ジワを改善する成分です。筋肉の収縮を起こす神経伝達物質「アセチルコリン」の放出を抑える効果があります。

アルジルリンと同じような働きをする成分としてSNAP-8(アセチルオクタペプチド-3)も効果が期待できます。SNAP-8もアミノ酸が結合したペプチド成分です。シンエイク、アルジルリン、SNAP-8はどの成分も効果のメカニズムはボトックスに近いですが、ボトックスのような即効性はないので継続的な使用がおすすめです。

逆効果!?マッサージやストレッチには注意

しわ マッサージ ストレッチ

蘆田先生
シワを改善するために、自己流のマッサージや顔のストレッチをしたりしていませんか?

実は、そのマッサージやストレッチが新しいシワを作る原因になることもあります。

ナオ
えっ!マッサージをやっている人って、結構いると思うんですが…ダメなんですか?

蘆田先生
顔のマッサージやストレッチは、血行促進効果や普段動かしていない筋肉を動かす効果などが期待できますが、正しい方法で行わないと逆効果となる可能性もあるのです。

強い力で肌をマッサージしすぎると、摩擦による刺激で肌がダメージを受けシワになってしまうことも…。

また自己流ストレッチでむやみに顔の筋肉を動かしていると、思わぬところに表情ジワが刻まれてしまうこともあるのだそう。

マッサージやストレッチは、専門家の指導に沿って行いましょう。

〜教えてLiruu〜 シワに関する悩み Q&A

しわ ヒルドイド

ナオ
最後に、二宮先生にシワに関するさまざまなお悩みを相談してみましょう。

ヒルドイドはシワに効く?効く場合、どうやって手に入れるの?

二宮先生
ヒルドイドは、血行促進や皮膚保湿を目的とした医療用医薬品。

保湿効果があるので、乾燥による小ジワが気になる肌にうるおいを与えることはできますが、シワに効果がある医薬品ではありません。

医療用医薬品のため市販されておらず、処方箋がないと購入できません。

しかし、ヒルドイドに配合されている有効成分「ヘパリン類似物質」を含む市販薬は、ドラッグストアでも購入できます。

寄せてなくても残っている眉間のシワ…こんなに頑固でも治るんですか?

二宮先生
深く刻まれたシワをすぐに改善したいなら、ボトックス注射が効果的でしょう。

今回のランキングで紹介されている医薬部外品は、シワ改善が期待できるものの即効性は低く、塗ってすぐにシワが消えるものではありません。

医薬部外品の商品は、使い続けることでシワを目立ちにくくさせたり、未然に防いだりするものと考えましょう。

プチプラで『乾燥による小ジワを目立たなくする』とうたった化粧品も効くんですか?

二宮先生
医薬部外品に限らず「化粧品」に認められた効果効能が、「乾燥による小ジワを目立たなくする」という表現です。

一方で、今回紹介した「医薬部外品」は、「シワを改善する」という効能効果が認められています。

つまり、化粧品より医薬部外品の方が効果が高いということで、Liruuでは医薬部外品の商品をおすすめしています。

深めのシワを本気で改善したい訳ではなく、乾燥による小ジワを目立たなくしたい程度なら化粧品を使うなど、医薬部外品と化粧品を目的に合わせて使い分けるのがいいと思います。

ケミカルピーリングもシワにいいって聞きますが、そうなんですか?

二宮先生
肌表面に古い角質が溜まって、小ジワができてしまうことがあります。

このような小ジワには、グリコール酸やサリチル酸などのケミカルピーリング成分が効果的です。

深いシワの改善は期待できませんが、シワが気になり始めたばかりという人は、まずケミカルピーリングから始めてもいいでしょう。

まとめ

おでこや目の下の頑固なシワには、肌の真皮に働きかけてシワを改善する医薬部外品の商品がおすすめです。有効成分としてはレチノール、ニールワン、ナイアシンアミドがあります。

医薬部外品の美容液など塗ってシワを改善する方法は、ボトックス注射やヒアルロン酸注射のような美容医療に比べて即効性は低いですが、継続して使い続けることでじっくりとシワを改善することができます!

※監修者は成分の監修のみを行っており、商品の選定は全てLiruu編集部で行っております

ナオ
ナオ
日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ
10年以上化粧品メーカーでコスメの企画や開発を担当していました。
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